這3種鹼性食物是胃病「修復器」，預防損傷胃黏膜比吃藥管用！

胃的「修復器」來了，常吃日常鹼性食物，預防損傷胃黏膜比胃藥管用，快點來吃吧。

萵筍

萵筍有著非常高的營養價值，中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。

山楂

山楂中所含的脂肪酸能促進脂肪消化，並增加胃消化酶的分泌而促進消化，切對胃腸功能有一定的調整作用。但是山楂有促進胃酸分泌的作用，因此胃酸分泌過多者不宜多食，空腹的時候也不要吃山楂。

醋泡生薑。

有的人經常感到手腳冰冷，每天吃幾片醋泡生薑，可以有很好的改善作用哦，心陽虛導致的手腳冰冷問題可以得到改善，胃酸、胃痛者早上空腹吃醋泡生薑，也很有幫助。

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