請原諒你是我，我卻不懂你！

請原諒你是我，我卻不了解你！

寫這段文字時我正在動車上，計劃中此刻應該在鍵盤下思如泉湧，並在兩個小時的車程里完成這篇文章。事實卻是我在坐上動車的那一刻就覺得頭腦發暈、眼睛酸脹——我想睡覺！

心裡的兩個小人在博弈，我詢問了自己近十分鐘：你是真的需要休息還是車廂內這個氛圍讓你覺得睏倦？你是想要逃避寫文章還是真的需要閉目養神整理思緒。慶幸最終理智獲勝。

「

尼采說「我們無可避免跟自己保持陌生，我們不明白自己，我們搞不清楚自己，我們的永恆判詞是：離每個人最遠的，就是他自己。」

」

我們每個人都是自己最熟悉的陌生人，我們從來沒有跳脫出自己，以旁觀者的身份客觀的審視自己的行為。當我們生氣時、當我們羞澀時、當我們厭惡時，我們為什麼會出現某些行為？我們應該怎麼傳遞這些情緒？我們能否做得更好？

GIF

我們所有的行為都有規律，都有其背後的運行機制，當我們還原行為背後真實的驅動力時才能洞悉那個真實的「自我」。

我們都以為自己很講道理

當你去買彩票時，你一定會認為「34958」這樣的號碼中獎概率高於「55555」，因為後者過於巧合，你本能的會覺得這樣的號碼中獎概率一定很低。但從統計學上來講，其實它們的中獎概率是一樣大的。

這就是直覺思維：不經過思考，直接就會出現的想法、信念、感覺或者偏好，讓你在面對某些情況時快速的做出判斷、採取行動。

這樣的例子在我們生活中還有很多，因為丈夫忘記你的生日你覺得他不再愛你、因為同事某次業務不達標你覺得他能力不行、因為兩個人學歷不同你覺得來自清華的畢業生一定比某某專科院校畢業的人優秀。

GIF

我們都以為自己很理性，我們做的事情都有道理、有邏輯，但實際上，我們依靠的往往只是直覺。在很多場景下，當你多詢問自己一遍「為什麼」時，你就會發現你所有的判斷依據僅僅是一句「我覺得」。

直覺並不都是壞事，當我們學會如何思考問題時，通過不斷的重複訓練，最終會養成正確的感覺。就像開車一樣，一開始會很費力，但是通過大量的實踐操作，方向盤會像長在手上一樣，不需要思考就能不假思索地熟練操作。

你的「自我」由你的大腦定義，而不是你

笑來在執行力課程中提到，大腦可以分為三層，最裡層大腦為鱷魚大腦（鱷魚只有一層大腦），用於應激；第二層是猴子大腦，用於產生情緒；第三層是前腦額葉區，用於理性思考。

腦細胞活躍需要大量的能量，大腦的能量供給是按此順序分配，所以最內兩層最先活躍，理性思維區常常沒有能量，往往長期休眠。除了社會形態變化的原因外，能量供應也導致我們常常不經過思考就做出判斷或行動。

GIF

我們的大腦十分活躍，它常常操控著我們的注意力，甚至在你沒有意識的情況下輕而易舉的左右你。你用大腦進行思考，大腦在指導你的行為，但是，你要明白你不應該隸屬於你的大腦，而應該是你擁有你的大腦。

我們要警惕：你的大腦並不是你，是屬於「你的」大腦，你應該要控制大腦，學會在事件中考量「本我」的真正訴求和緣由，而不是任由大腦支配，馬上做出反應。

當你在生氣時，你是否意識到自己在生氣，並且知道自己為什麼生氣；當你羞澀時，你是否能夠判斷自己是自卑還是內斂，並且知道如何更好的表達自己；當你覺得厭惡時，你能否控制不對他人惡語相向，並且保持自己內心的平衡。

GIF

據說人是少數能意識到「自我」存在的生物，自然界中除了人類只有猩猩、猴子和海豚照鏡子時知道鏡像里的是自己，對於絕大多數的動物來說，他們活著都是在遵循動物的本能，活成所謂「狗該有的樣子、豬該有的樣子」。

但是對於人來說，每一種「自我」的意識背後，都有一種訴求，只有不斷的自我探索和成長，我們才能不斷了解自我。

當然，我相信即使你已經開始思辨和剖析，你依然無法完全認清自我，我們處於的狀態仍然是「你以為你知道」。

- END -

在別人的故事裡看自己

#相信我，你並不孤單#

留個印，讓我知道你來過

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！