分析脖子上的皺紋 再不注意就晚了
在很多時候，如果脖子上沒有長皺紋的話，很多朋友都是不會去注意到護理脖子的，因為平時我們只注意到臉部的護理很少說會去注意到脖頸，其實我們的脖頸也是非常脆弱的，也是很容易長皺紋的，大家知道脖子為什麼會長皺紋嗎？其實脖頸長皺紋主要原因有兩個：一個是表皮的細胞衰老了，細胞的代謝也沒有那麼旺了。
失去了以前的那種活力，也就容易產生皺紋。另外一個是我們身體的膠原蛋白在慢慢的減少，就導致頸部容易長皺紋。膠原蛋白的重要性大家也是很清楚的，平時可以多補充膠原蛋白，比如說用豬腳和木瓜煲湯喝。
當頸部長皺紋的時候，一些朋友開始緊張起來，因為脖子也是我們的第二張臉，有時候我們穿衣服的時候也不能擋住脖子，當脖子露出來的時候皺紋很多也會讓我們覺得很尷尬，影響美觀。所以今天我們就來探討一下應該怎樣消除脖子上的皺紋呢？接下來我們一起來看看吧？相信你會在這裡找到答案的。
第一：注意脖子部位的防晒，做好防晒工作。其實脖子防晒的話也是蠻簡單的，因為我們面部平時也要防晒，我們在面部護理防晒的時候就可以給脖子也帶上，這樣的話可以防止脖子受到太陽的照射，就相當於是給脖子穿上了一層衣服，這樣的話就能夠防止脖頸皺紋的產生。
冬天可以戴個圍巾，有些朋友覺得冬天沒有太陽，就沒有紫外線，其實冬天紫外線是挺強的，只是太陽沒出來而已，所以冬天的話也可以帶個圍巾之類的，可以防止冷風吹襲。總結起來就是冬天防風，夏天防晒。
第二種方法是經常給脖子按摩。我們給脖子按摩的時候可以選擇一些補水的產品，它可以給我們頸部補水。促進脖子部位的細胞的新陳代謝，改善血液循環，防止皮膚的乾燥，這樣也能有效的防止脖子細紋的產生，所以我們有時候可以經常用一些補水的產品給脖子做按摩，對脖子也是非常有好處的。
第三就是運動保健。平時可以給我們的一些瑜伽運動，也是可以有效減少脖頸細紋的產生的，而且這些動作也是相對來說比較簡單的。平時我們有空的時候可以把脖子向上，向左，向右的拉伸，向上的時候盡量讓脖子去找背部。
向左向右的時候，讓我們的脖子分別去尋找左肩右肩，這樣就能讓脖子有達到一定的拉伸的效果，就能預防脖頸皺紋的產生，這也是非常有用的，可以多做，每天可以堅持做幾組，長期堅持下來可以看到效果。
第四：多吃維生素c特別豐富的食物的。能夠給我們的身體補充豐富的營養，補充一些纖維增加我們皮膚的彈性，這樣也是可以預防脖頸皺紋的產生。
脖子皺紋產生的原因有很多，方法也有很多，大家對症下藥，找到合適自己的方法。
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