李小龍肌肉展示!腹肌要練成這樣才完美
健康
02-23
李小龍的名氣在中國可謂是家喻戶曉的,而大家印象中的李小龍應該也是就是這身精幹的肌肉了!李小龍屬於典型的穿衣顯瘦脫衣有肉型,看他脫了衣服後的樣子:
健身的童靴都知道,腹肌對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用,還可以控制骨盆與脊柱的活動。當然塑性成功的腹肌給人帶來的性感魅力也是無與倫比的~再來看看這些健身的達人的腹肌,是不是很羨慕呢~
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※別再說大S「肥婆」了,人家一個月瘦了10斤,10斤!
※韓庚盧靖姍戀情毫不意外!原來,他們都喜歡做這個動作
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