當前位置:
首頁 > 健康 > 節後肚子比胸高?每天喝水加點它,減肥消脂、撫平大肚腩!

節後肚子比胸高?每天喝水加點它,減肥消脂、撫平大肚腩!

俗話說:每逢佳節胖三斤,這話不無道理,眼看春節假期過完了,可是脂肪也增加了,春節期間各種聚會,各種美食,各種吃吃喝喝......這吃完了喝完了假期完了該發愁了,這脂肪怎麼消除呢?每天喝水時加點它,清新口感,刮油燃脂,助你甩掉大肚腩

檸檬荷葉玫瑰花茶,具有一定的美白養顏、防輻射、降血脂、清熱解毒潤燥等多種功效,讓你排毒更順暢更健康。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。搭配荷葉檸檬茶有很好的消脂減肥美白的功效。堅持食用這樣的花茶,可以幫你解決長期的便秘,讓你的小肚子可以瘦下來哦。

紅豆薏米紅棗茶,兩者搭配不僅瘦身還兼具美容。可別小看它,它有高纖維低脂肪的特點,具有良好的潤腸通便,纖體瘦身的作用。年輕不注重保養,那麼濕氣總是如影隨形的困擾著大家,會讓你的小肚子越變越大,而薏米有著非常好的祛濕的作用,可以讓你輕鬆瘦小肚子哦。

山楂泡水喝之後有很好的健胃消食和減肥的作用,山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,山楂茶能消除油膩,促進腸胃蠕動,排出體內的毒素,平常人喝山楂水還可以開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,每天堅持喝一杯慢慢「撫平」大肚腩。

冬瓜荷葉茶具有減肥瘦身的效果,常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩,還能夠加強脂肪代謝,每天喝上一杯讓你時刻享瘦。荷葉通便利尿,能幫助快速減肥,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑製糖類轉化為脂肪。每天堅持喝一杯幫助人體排除多餘的毒素,兩者同時具有去除油膩之效,所以起到的減肥美容效果是很好。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健康與美麗 的精彩文章:

專家提醒:冬天保護血管,要牢記4個小訣竅!
得了宮頸炎,女人會受5種「罪」,怎麼預防最好?

TAG:健康與美麗 |