高血壓的剋星找到了！這種食物堅持吃一個月，血壓蹭蹭往下降

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大蒜和紅糖搭配在一塊吃的糖蒜味道越是挺不錯的，而且能夠有效的防治高血壓，高血壓患者總是擔心自己的血壓會不穩定很容易複發，但是吃糖蒜可以放心，糖蒜的效果比降壓藥還要有效百倍。

西芹腰果：腰果有著補腦養血、補腎健脾的作用，而西芹中含有的多種維生素，能夠促進食慾、降低血壓。

海帶對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。高血壓平時也可以吃一點的海帶。

鬼針草有著清熱解毒的功效，最主要的是能夠治療高血壓，對於每個高血壓患者來說可謂是福音了，能夠降低高血壓患者體內的膽固醇，還能夠清理血管，比降壓藥還要管用多了。

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