擺脫霧霾危「肌」，隔離修復不能少

春節假期，大家都過得開心嗎？有沒有和小夥伴一起放煙花呀？

身在上海的姐街，已經被「禁煙」了！

國內外研究顯示，大量燃放煙花爆竹期間PM10、PM2.5的濃度，分別可達平時的4倍和6倍！雖然沒有了「噼里啪啦」的年味，但空氣質量能稍微清新點，也還算是件好事。

以為終於能抓住春天的美好，摘下口罩，好好外出玩耍？等等…冬春是霧霾高發季，皮膚還是容易躁動不安！今天，來聊一聊霧霾肌的護理對策吧！防霧霾並不是噱頭！霧霾讓臉變髒是小事，關鍵是易老，皮膚變黑、變暗沉呀！那我們該如何應對呢？姐街這就奉上加強版攻略~

霧霾對皮膚有什麼傷害？

霧霾天，肌膚容易出現小躁動，（敏感、小疹子、暗沉……）敏感肌的妹子，應該都有體會吧！

空氣污染物很多，氧化硫、氮氧化物、汞…對皮膚最易造成傷害的，主要是以下3種：

1、粉塵顆粒

用腳指頭想想，也知道霧霾有它。大家常討論的就是：PM 2.5 細顆粒物它粒徑雖小，但易附帶有害物質如重金屬、微生物，對人體健康影響大！ PM 0.1 超細顆粒物納米級大小，能通過呼吸進入人體，破壞免疫系統等健康。PM10 可吸入顆粒能被吸入，但幸好能被身體排出。

粉塵顆粒對皮膚最大的影響，就是堵塞毛孔，容易長痘！

2、多環芳烴（PAH）

PAH被證實致畸、致癌！還是PM2.5的原始顆粒~主要來自燃煤、燃油、汽車尾氣等，反正就是各種有機物的燃燒。

最可怕的是，它能被無損傷的皮膚吸收，導致皮膚更易敏感！另外，它讓身體抗氧化酶被抑制，人老得超級無敵快！促進黑色素細胞生成，是肌膚暗沉和長斑的一大誘因；

3、二噁英

二噁英通過皮膚、呼吸道、消化道進入，在體內積累難排泄，會干擾內分泌，影響男男女女的生育功能！對皮膚的危害實驗證實，它導致皮炎不說，還引發色斑、痘痘，皮膚角質增生。

看起來是不是，瑟瑟發抖？畢竟要活在地球上，霧霾也躲不過啊！減少外出，室外戴口罩很必要，可霧霾天的各種有害物質，其實無處不在，會混進室內環境！

除了室內開空氣凈化器，麻煩大家不要讓姐街為你操心，護膚上也走點心哦！霧霾天，護膚咋辦呢？

1、清潔

回家第一件事情就是卸妝、潔面、洗臉！

要提醒的是，雖然霧霾天臉很臟，但千萬不要用超強清潔力的潔面！霧霾肌敏感又脆弱，還是要溫柔清潔！

姐街推薦

JAYJUN 凈透舒緩潔面乳118元/90ml

韓國JAYJUN新出的霧霾系列，含有新概念護膚成分——依克多因，能在極端環境下保護肌膚屏障；另外，三百草、多肽和氨基酸的成分，同時具備了舒緩和保濕的功能。泡沫細膩，洗得很乾凈，又不會幹燥緊繃，任何膚質都能使用哦！

2、防晒隔離

隔離防霧霾主要有2個方式：

提升皮脂膜健康度，減少霧霾有毒物黏附皮膚

在表面形成一層防護膜，阻擋霧霾有害物質！

姐街推薦

Decorte 黛珂AG 白肌防晒乳 SPF50 325元/60g

黛珂17年新款的防晒，特別添加了NOx Filter成分，能阻隔PM 2.5及更小的微粒。質地輕薄水潤，沒有明顯的膜感，就算是後續上妝也不會搓泥。大油皮夏天用會有些油膩~

資生堂敏感話題系列保濕隔離防晒乳 SPF40 240元/40ml

這款防晒也針對敏感肌，主要防護成分是二氧化鈦，是純物理防晒哦！敏感肌也可以安心使用~採用了資生堂的成膜技術，能有效阻隔灰塵和微粒子對肌膚的傷害。無添加，無酒精，含美容液成分，質地水潤，SPF40日常用也足夠了。

3、抗氧化

自由基是引發肌膚衰老的元兇，霧霾天，污染物進入人體後，產生的自由基比吸煙多很多！所以，無論是白天還是夜間，抗氧化精華都不能少哦！

姐街推薦

HomeFacialPro 蝦青素原液 229/15ml

蝦青素是蝦、蟹，能對抗海邊超強紫外線的「抗老」武器！蝦青素清除自由基的能力是維生素C的6000倍，而且很溫和，對敏感肌也很友好！

4、抗炎修復

健康的肌膚屏障，自帶抵禦外界刺激的功能，是皮膚天然的「保護罩」！特別皮膚容易敏感的妹子，霧霾天更要注重抗炎修復，修護皮脂膜，讓皮膚屏障強化起來！

姐街推薦

HR 赫蓮娜 悅活新生修護精華露 980元/30ml

如果在霧霾天只能選一個精華，綠寶瓶就是首選！能優化肌膚「益生菌」，抵禦環境污染的刺激和傷害，含有4倍高濃縮海洋堇植物和假葉樹根成分，能修復肌膚炎症，促進自我修復~另外，還能抵禦自由基的傷害。

Sisley 希思黎煥白多效日間防護乳SPF50+ PA++++ 2100元/50ml

超細二氧化鈦的美膚型純物理防晒，含有的乙基間苯二酚、維生素C衍生物AA2G能抑制黑色素生成，並淡化已經形成的黑色素。皮膚體外實驗證明：這款防護乳能減少因污染產生的皮膚炎症和黑色素沉澱。

希望這篇文章，能讓你從容應對霧霾天，保持你的微笑，明天準時上班咯！

記得提前看天氣預報，做好防護~我們下次再見啦~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！