教育論文：《關於書法的一些方法》-選自孫德明習書札記《書樂同流》

2018.2.19

（接上文）所以，手腕既陰柔順滑，又陽剛支撐，若能達到陰中有陽，柔中帶剛，便是「渾圓似轉簧」的最好體現。

手腕的柔順主要表現在它的動作方式上。因此，我們必須弄清手腕的動作方向，才能夠對症下藥。手腕有三個基本動作形式：上下、左右、周旋。左右方向的動作，主要配合大拇指的轉彎，在彈奏音階、琶音以及任何需要大拇指轉彎的地方。一方面是大拇指主動地向里做水平狀的伸進，另一方面，需要適度的手腕左右運動加以配合。然後，大拇指向外推出，使整個手掌向外側轉去。同時，手腕也必須輔之以必要的、恰當的水平運動。大拇指與手腕做柔順的水平動作的配合，是手掌轉彎的要領所在。

在書法中，很少有人過多地強調關於手腕動作的一些要領。其實，書法中手腕的妙用，也基本和音樂演奏一樣。在好多書法論著中，因為「永字八法」（筆法）而而更多地提及到了手指，殊不知，手腕的動作更為重要。如果說手指只是執筆的工具的話，那麼，手腕或許就是運筆的關鍵。無論起筆、行筆還是收筆，如果沒有了手腕的運用，再好的字也會是一團結了冰的死水。說實話，從古到今，那麼多關於書論之大篇，唯獨對手腕這一環節沒有徹頭徹尾地作詳盡闡釋。就「五指」（前文中已經有過介紹）相應的「五字」（擫、押、鉤、格、抵）執筆法而言，僅僅是最初級的基本動作，根本談不上運筆。正如蘇軾所言：執筆無定法。但在以書法為榮（能夠很好地生活）的時代，除了一統天下的霸氣之外，更有很多難言的地方。這也就像一些教育形式，更多地側重在了形式主義。

於是，我想起了前些日子有人問我什麼是形式和內容時說的那段話：所謂形式，就是有人放屁，立馬就會有很多跟屁蟲；而所謂內容，也不就是有那麼多跟屁蟲，卻沒有一個能夠成為馬屁精。

所以我將鋼琴演奏的手腕（包括很多技術）移植到書法上來，也正是這個緣由吧。再接著說手腕的上下方向的動作。

手腕的上下運動，主要用來彈奏某些輕巧的連續快速的雙音（就像拍皮球那樣）、八度、和弦，以及在需要強化觸鍵的時候。在演奏這一類樂句時，手腕完全需要它本身的爆發力量，以及在極短的時間內以最小的動作幅度，將力量最低限度的集中起來的能力。手腕自身的有控制的「顫抖」能力越強，肘關節處、大胳膊乃至於全身放鬆的可能也越大。不少人在彈奏雙銀、和弦、尤其是八度的時候，整個身體和手臂都處於不自然放鬆的狀態，其根本原因就在於手腕本身缺乏鍛煉。試想，在書法中，尤其是創作中，手腕的上下運動不僅僅是來回提筆蘸墨，而更重要的則是力量的集中和氣韻的把控。而有些書法家的揮毫，幾乎從頭到尾都是用手腕的上下動作完成的。看似輕描淡寫的戳戳點點，但其實蘊含著坐著機身的內力和極強的運筆能力。

手腕的第三個動作方向，就是由里向外或由外向內的周旋動作。這種用手腕轉圈圈的動作，其實不需要我再用音樂演奏來比照。對於鋼琴演奏，手指猶如筆鋒，手腕則像閥門，跪在調節和控制。筆鋒所到之處，勢必手腕先行。尤其是行草，幅度更大的篇章，就更需要用手腕在紙上畫圈圈了。我以為，單純第說手腕的周旋動作，似乎降低了手腕這一動作的價值和意義。想必每一位從事過書法創作之人，都會對手腕的周旋動作更深刻體會吧？當然，任何一個關節或者部位，都不是孤立存在的，而是互相借用，亦所謂「借力打力」。因此，當我們運用手腕的時候，聯想一下太極也未嘗不可啊……

我在拜讀著名女書法家孫曉雲（女，1955年8月生於南京。江蘇省美術館館長）《書法有法》（2010年9月鳳凰出版傳媒股份有限公司出版）這本書時，看到她提及日本空海和尚在中國唐代學書時的「執筆法」圖（圖略），圖中的文字道：「執筆於大指中節前居轉動之際，以兩小指齊中指兼助為……」，孫曉雲認為這樣的執筆，證明唐代和唐代之前拿在手上書寫的「古法」就是這樣用筆的。她特意強調了「轉動」二字。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！