強子老師：堅持護膚，斑點卻沒有少？那是因為你沒有做好這幾點

原標題：強子老師：堅持護膚，斑點卻沒有少？那是因為你沒有做好這幾點

堅持護膚，斑點卻沒有少？那是因為你沒有做好這幾點

對於很多中年女性來說，色斑已經是日常生活中最常見的問題肌了。原本對於乾性肌膚長斑的可能性大一些，但是現在看來有很多的油性肌膚的人色斑也開始增多了，這才知道美白的重要性啦。如果我們的肌膚出現大量的色斑，在沒有極為重視的情況下，只會導致色斑更加的嚴重哦，因此，在長斑時，應該注意哪些事項，才能避免斑點加重呢，下面就來看看吧。

一、避免日晒

一般當你的皮膚開始長斑的時候，那就說明你的肌膚開始老化了，如果在你出門前沒有做好防晒的話，強烈的陽光照射在皮膚上的時候，會產生大量的黑色素覆蓋再皮膚上，這就好像給肌膚，這就好像再給皮膚打了傘一樣。因此，為了避免日晒對皮膚造成的傷害而產生斑點，所以務必要做好防晒。

二、防止輻射

無論是我們手上常拿的手機，或者各種電腦，顯示，或者各種電腦，熒光燈以及X光機等等，這些是原本就有輻射性的東西，如果我們長期處在這種狀態下，那麼不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，當然，有的甚至比日光照射的損傷還要大，其後果就是導致色斑加重。

三、不合理的使用化妝品

化妝品的使用，使用了不適合自己皮膚的化妝品是會導致皮膚過敏的，在治療的過程中，如果過量發紫外線照射，皮膚為了抵禦外界的傷害，在有炎症的地方是會出現黑色素沉著的，所以說我們在選擇彩妝的時候不一定要選擇貴的，但一定要選擇質量好的，這樣才能避免色斑的出現。

四、壓力過大

人在長期的壓力之下，身體的新陳代謝的平衡會遭到破壞，這樣一來皮膚的營養就會供應緩慢，色素的細胞就會很活躍哦。

五、內分泌

色素代謝和身體內分泌有很大關係，如女性出現肝膽代謝功能不良，腸胃功能失調或者腎上皮質腺皮質功能減退等情況時，皮膚就會比較黑；有的女性因為卵巢功能失調生理周期紊亂，出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素的改變，也會刺激黑色素的分泌

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