五大難吃蔬菜排行榜！第一名其實極富營養

這個榜單其實沒有什麼意義，眾口難調，我討厭的，或許你非常喜歡也不一定。以下五種蔬菜是比較有代表性的，所謂愛憎分明，大家來看看吧。

折耳根--穩居寶座

折耳根又叫魚腥草，因為有一股特殊的中藥味而被不少人「嫌棄」。其實魚腥草保健價值很高，是不少疾病的剋星！

??苦瓜

??不喜歡它的理由只有一個，正如其名，太苦了！一般人都難以下咽，雖說苦瓜汁具有清熱祛火、消腫減肥的功效，苦瓜汁還對淋巴肉瘤和白血病有療效。

??香菜

??不喜歡食用香菜跟基因有一定的關係 ，還有人覺得香菜味道太大聞著很噁心，其實香菜富含維生素c和多種礦物質，具有開胃健脾的效果

??洋蔥

??不僅切的時候讓人眼淚汪汪，吃完口裡面始終有個辛辣味道。這裡要說一個小秘密喲，其實食用洋蔥可以降血壓和治療感冒的，是個「難聞」的好東西。

??芹菜

??既沒有洋蔥那麼刺鼻也沒有苦瓜的「苦」，形容不出的味道，反正聞著也會讓人不舒服。芹菜富含豐富鐵元素，針對缺鐵性貧血有一定的療效。

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