世界最「年輕」的母親，堅持冬泳健身近30年，50歲依舊風姿綽約

人到中年，應該是什麼樣呢？也許就是湊合過吧，但這位媽媽卻有另外一種活法，她選擇用健身對抗衰老。

劉葉琳，今年50歲，因其完美的皮膚、靚麗的顏值和健美的身材，風靡於國內外。

最近《每日郵報》刊文，稱之為世界上最年輕的母親，給予了她最高評價。

歲月在她臉龐上增添了一些皺紋，但她和兒子走在大街上，卻經常被別人誤認為是他女朋友。精力充沛的劉葉琳，一直認為自己只有15歲，從不畏懼時間的流逝。

前不久收到了一個電視節目的邀請，在中國「冰之城」哈爾濱練習戶外瑜伽，並拍攝了照片和視頻。面對零下40°的天氣，她絲毫沒有畏懼，不過在冬天健身，需要保證頭和腳的保暖。

這種挑戰對她來說絲毫沒有難度，因為她每年在冬季都會在戶外健身鍛煉，到現在已經30多年了。她認為常年的冬泳，是她擁有無瑕皮膚的原因。

有人詢問她，健身到底對人有沒有傷害？劉葉琳這樣回復說：「當然有傷害，對同齡人有傷害。」這就是她的健身哲學，她那不屈於年齡的精神令人敬佩。

劉葉琳有許多經典名言，比如為何紅顏易老，其實就是流汗太少。身體就如同逆水行舟一樣，不進步就會倒退，也許健身獲得最大的滿足感便是，當你去同學聚會後，卻被人追著問：「哇哦！多年不見，怎麼越活越年輕了啊？」

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