名模的減肥秘籍真的健康嗎，看看她們的一日三餐

娛樂圈中的明星都擁有著魔鬼的身材。這些都讓愛美的女生深深地羨慕吧！最近她在微博上曝光了自己的一日三餐，那就讓我們來感受她保持身材的秘方吧！保證會讓我們大吃一驚！你還好意思說減肥？

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看到大表姐的食譜，紅豆薏米粥，蜂蜜柚子水，獼猴桃，藍莓，桃。這些基本就是少油或者是沒油的。看來要保持好身材就要拒絕多吃食物油喲！

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中午的主食是西紅柿番茄培根黃椒意麵，以及涼拌秋葵。看著是比較人道了一點，但是讓做力量訓練的小編無法忍受。

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晚飯是涼拌西蘭花，糖拌西紅柿，ABC果蔬汁。也是清淡到不能再清淡的食物。果真美食和好身材不能同時出現！

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劉雯在接受有關飲食的節制的採訪時，她竟然說：「亞洲人的優點在於我們不長肉」。嚇得小編扔了手裡的瓜子和嘴裡的包子，並默默地說一句我可能是個假的亞洲人。

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這種方式 小編認為只適合減肥期，然而減肥期也不能一直這樣吃，要結合一周幾次，這樣才健康，當然名模的身材小編個人認為也不是很好看，魔鬼身材在於她瘦，但是通常都不是很飽滿。僅僅有一種骨幹。

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