雨水養生重脾胃，防寒祛濕是精髓！

明經堂中醫館——您身邊的私家中醫診療機構

二十四節氣七十二物候，一杯養生花草茶的微物感受，於細微處汲取造化之靈氣，重溫生命的每一次起伏與驚喜。

茶

雨水，是二十四節氣之中的第2個節氣，《月令七十二候集解》：「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。」

雨水節氣前後，萬物開始萌動，天氣回暖，雨水漸多，《黃帝內經》說，「春主肝」，肝臟在春季活動比較旺盛。但肝木易克脾土，稍有不慎容易損害脾胃。同時，因為降雨的增多，濕氣加重，濕邪易困擾脾胃，所以，在這一時期，一定要注意對脾胃的養護，健脾利濕。

雨水 健脾利濕茶

【主要成分】

玫瑰花、香薷、白扁豆、薏苡仁等。

【功效】

健脾養胃，利濕和中。

【口感】

甘甜稍苦。

【服用方法】

取本品一包，沖洗一遍，添入500ml左右開水，悶泡5分鐘即可飲用，可以反覆續杯，建議飯後半小時飲用效果更佳。

【禁忌】

孕婦忌服

老人、兒童請在醫師指導下服用

END

本文由明經堂中醫館原創，未經授權，不可轉載。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！