爛臉黃皮變好變白的捷徑？不靠化妝、PS，竟然可以這樣操作……

原標題：爛臉黃皮變好變白的捷徑？不靠化妝、PS，竟然可以這樣操作……

HI，大家好，我是你們的痘印女孩鹹鹹。我滿臉都是痘印瑕疵，我是瑕疵本瑕。心疼地抱住膚白貌美又高又瘦的自己。

之前給你們傳授了痘印兩部曲，第一部《》，第二部《》。有人說這些效果太慢，那麼你真的要試試醫美護膚了。

粉星小7，也就是張橙子小姐，曾經去做了激光祛痘印，原本麻子臉仙女變成了無暇仙女，讓我這個瑕疵本瑕也蠢蠢欲動想去做。

我在做功課的時候發現，祛疤痕瑕疵，並不是只有激光這一種方法，激光也不是人人都適合。整理了一下，想要和大家分享一哈子。

今天圖片有點猛，可能會引起大家不適。請做好心理建設，前方高能預警。

一、光子嫩膚

針對範圍：色斑、紅血絲、紅色痘印、淺表皺紋、毛孔粗大

優點：無潰破，恢復快，疼痛感不明顯

缺點：只針對皮膚淺層色素問題

1、它的原理？

根據《中國醫療美容》，光子嫩膚術主要是「通過選擇性光熱原理，強脈衝光穿透皮膚組織後為色素顆粒吸收，從光能逐步轉換為熱能，破壞並分解色素顆粒，部分色素從表皮脫落，即患者治療後皮膚表層出現黑色的薄痂，5至2周內可自然脫落。」

用人話翻譯一下，就是皮膚啊它很聰明，不同的區域，能夠有選擇地吸收不同的特定波段的光。

所以針對這個特點呢，強脈衝光就是通過選擇專門的波段，去精準對付有色素的部分，那麼色素的位置就被破壞了，而正常皮膚內心毫無波動甚至想笑，默默看著色素被KO。

強脈衝光並不是激光，治療過程也只是有輕微的疼痛，不需要麻醉，治療之後也不會破潰結痂，只是會有短暫的紅斑、結薄痂，很快可以恢復。不影響洗臉化妝。

2、適合啥皮膚問題的人做？

它可以無創性地解決一些色斑、紅血絲、紅色痘印、淺表皺紋、毛孔粗大的問題。

還可以降低皮膚敏感性，讓皮膚耐受度更好，刺激膠原蛋白增生，使皮膚增厚。

不過呢做光子嫩膚解決的是表層的皮膚問題，比較深層的需要用其他方式處理。

做之前，準確判斷皮膚類型很重要，因為臨床實驗發現，黃褐斑做光子嫩膚之後容易反彈，而雀斑的效果改善比較好。

這意味著，你要做這個小手術，找對醫生很關鍵啊！他要是黃褐斑雀斑顴部褐青色痣都沒法給你判斷，就很難給你選擇適合你的方案惹。

所以千萬不要去沒有醫療資質的小美容院小工作室呀。

3、做光子嫩膚要經歷些什麼？

洗臉——抹凝膠——戴眼罩——掃第一輪（嫩膚）——掃第二輪（祛斑）——敷面膜

醫生一般會先在你臉上打幾下看一看皮膚反應，才調整能量。疼感不高，麻藥不需要。

過程中會聞到毛髮燒焦的味道。大概持續15分鐘左右結束。結束後的當下，有斑的位置可能會發紅髮黑。

4、有啥要注意的？

做完之後的一周以內，一定要非常注意保濕防晒。

光子嫩膚雖好，可不要貪杯哦！年輕的皮膚一個月做一次可以當成日常保養。半年過後，可以每年做個三四次。

光子嫩膚作為入門級的醫美項目，是個不錯的值得嘗試的項目，適合各位貴婦。

二、激光美容

針對範圍：紋身、色素痣、色斑、紅血絲、紅色痘印、深大皺紋、皮膚鬆弛、毛孔粗大

優點：效果比光子嫩膚要明顯，針對的問題更廣泛

缺點：對皮膚創傷較光子嫩膚要大，護理不當容易出現副作用

1、激光美容是啥？

和強脈衝光不一樣，激光是單一波長的高能量光。不同波長激光，可以被皮膚不同顏色的色基吸收，從而產生不同的生物學效應。

例如，黑色的斑、毛髮，吸收光的能量會產生機械爆破作用，破壞分解，從而達到祛斑脫毛的目的。

紅血絲吸收特定的激光後，血管會被加熱凝固，慢慢吸收掉，紅血絲就消失了。它還可以刺激皮膚中的膠原再生。

2、適合啥皮膚問題的人做？

下圖示意圖中，左邊是激光，右邊是光子嫩膚。剛剛說過，光子嫩膚解決的淺層的皮膚問題，而激光美膚就是它的升級版本。光子嫩膚是1.0，激光可能就是2.0版本。

也就是說，光子嫩膚能搞定的色斑、紅血絲、痘印等問題，激光都可以搞定，還有很多皮膚問題，例如很深的皺紋，光子嫩膚搞定不了的，可能就要激光出馬啦。

遺傳性的雀斑，用激光治療效果就很好。光子嫩膚治療雀斑的作用就比較微弱，通常3—5次才能達到效果，而激光往往1次就立竿見影。這樣看起來，激光好像比光子嫩膚要牛X啊？

3、有啥副作用沒？

和炒股一樣，收益大的風險也大。能量大的，也可能伴隨一些副作用，例如紅斑、瘢痕、水皰。

這些問題產生原因很多，一是皮膚本身的原因，二是大夫技術不過關，沒控制好激光能量。三是做完了自己瞎折騰，沒護理好。

所以呀，再次敲黑板強調，別隨隨便便跑去小美容院做各種醫美項目。

醫美醫美，是一種醫療行為，不具備醫療資質的機構和個人開的工作室，給你做，是違法的。別做壞了臉再哭哭啼啼地跑去公立醫院修補呀~

4、做激光的過程？

上麻藥——激光噠噠噠——止血

我以前做過激光祛痣。因為痣的色素分部比一般的斑、痘印要深層得多，激光灼燒掉那一小團肉之後，有個凹下去的紅紅的坑。過程會伴隨出血、聞到烤肉味，還有點疼痛。

小7做的是激光祛痘印，因為痘印的色素沉著沒有痣那麼深，激光留下的創面很淺很淺，待結痂脫落、紅腫消退，就看不出有痕迹了。

5、做完有啥要注意的？

做完之後醫生會給你一些葯，是重組人表皮生長因子類的葯，要遵醫囑使用。

半個月左右會結痂、脫落，然後原來的位置紅紅的，有個坑。我是高二的時候做的，到了大學基本已經長平了，現在已經完全看不出來了。

結痂前不能碰水這個大家都懂吧，然後一定要做好防晒，避免吃任何深色食物、刺激性的食物。

如果真的很難保證防晒工作做足，我真的建議大家選擇在秋冬季節去做這些醫美項目的。不然在做完之後，如果沒有做好保養，過個沒多久打回原形也是有可能的。

三、果酸換膚

針對範圍：痘痘、痘印、曬斑、皺紋、雞皮膚

優點：性價比高

缺點：對酸度控制不好可能會加重皮膚問題

1、果酸換膚是個啥？

先超綱地說一下，【果酸】是廣泛存在於水果、甘蔗、酸乳酪等中的有機酸，又可分為滲透性最強最不溫和的【甘氨酸】、脂溶性的【杏仁酸】、刺激性和功效適中的【葡萄糖酸】和最溫和的【乳糖酸】。

【果酸換膚】，屬於【淺表化學換膚】的一種。就是用高濃度（20%以上）的果酸，在面部短暫停留，促進角質栓脫落，糾正毛囊上的皮角化異常，加快皮膚的新陳代謝。

在剝脫角質的同時，它還能刺激膠原蛋白和透明質酸的產生，所以又增加保濕力和防皺的效果，因此果酸更適合干皮、混干皮。

很多人聽到換膚可能會很怕怕，其實果酸換膚還是比較安全的，只要操作恰當，可控性去掉很薄的一層並不會造成什麼損傷。

2、果酸換膚適用於改善哪些皮膚問題？

?讓油脂分泌通道通暢。例如，痘痘、痘坑、毛孔粗大、黑頭問題。

?解決色素沉澱問題。例如痘印、膚色不均勻、暗沉、色斑。

?讓皮膚緊緻，促進天然保濕成分和膠原蛋白生成。例如皺紋、皮膚鬆弛的問題。

3、果酸換膚的準備工作和過程？

?先給皮膚「熱熱身」：在換膚前2周就開始使用含低濃度果酸的護膚品，讓皮膚處於一致的狀態，更好地耐受果酸。

?清潔皮膚。醫生會用專門的清潔劑給需要治療的部位進行清潔。

?開始刷酸。換膚過程一般持續3—5分鐘，可能會有輕微刺痛或者瘙癢的感覺。

?修護保養。換膚後悔出現皮膚潮紅，要注意冷敷，讓臉沒有那麼難受。可以洗臉，要注意保濕防晒。

一般3—7天後，會進入一個比較丑的階段，可能會出現結痂脫屑，皮膚整體感覺很粗糙。不要方，大約一個星期皮膚會重新脈動回來，手感也會滑嫩嫩。

果酸換膚每2—4周進行一次比較合適，隨著耐受度增加，效果會更加好。如果你想要取得較好的一個效果，間隔最長不要超過4周，否則又要從低濃度開始做起啦。

4、果酸換膚人人都能做嗎？

?不是每個人都需要刷酸。如果你的皮膚本身就比較平滑，就不需要用酸加以干預啦！

?皮膚角質層比較薄的不適合做。如果你前不久才做了光子嫩膚啊激光美容，已經削了一層角質層，或者最近曬了大太陽的，就先別換膚了好嘛。

?口周反覆單純胞疹的人不適合做。例如我自己就是，經常嘴角會長小水皰，不適合刷酸。

5、有什麼要注意的地方？

?見好就收！把可以改善的事情改善後，要見好就收，不要不停刷，過度護膚，弄出更嚴重的問題來。

?嚴格注意防晒！酸類剝離角質層後皮膚非常容易受到紫外線傷害，所以一定要嚴格防晒。

?不要和別的酸類混用！如果你已經在用果酸，平時就不要用含有水楊酸等其他酸類的產品了。

今天的小科普就先到這裡。都是鹹鹹看了N多論文和資料之後，結合自己和同事的經驗整理出來的，如果有描述不當的地方，希望有學醫小夥伴跑出來指正呀！

最後叨叨幾句。醫美的手段，確實能夠比日復一日的常規護膚，效果來得更加明顯，但其風險也是需要我們提前做好心理準備去承擔的。

在經濟能力範圍內用更好的手段讓自己變美無可厚非，但不可過度依賴醫美。

所以，我還是建議大家不要偷懶，做好日常的護膚啦！每天孜孜不倦的正確護膚，是不會讓你失望的。

（圖片來源：網路）

參考文獻：

韓雪，曹莫．氨甲環酸治療黃褐斑的研究現狀與用藥安全分 析[J]．《中國醫療美容》，2014，2(2)：90-91．

李霞，范建國．光子嫩膚術聯合氨甲環酸治療黃褐斑的 臨床效果分析[J]．《中國基層醫藥》， 2017年20期

王聰敏，餘明蓮，李海濤． 果酸換膚治療輕中度痤瘡的療效觀察及護理[A]. 《實用皮膚病學雜誌》，1674-1293(2017)03-0175-02

李 婭．激光美容治療技術臨床應用研究進展[A]. 《影像研究與醫學應用》，2096-3807（2017）02-0003-02

肖 艷，秦凌花，張艷霞．研究重組人表皮生長因子在皮膚激光美容中的應用價值[J] ，《中國醫療美容》第7卷 第11期（總第51期）2017年11月

朱學駿，吳艷，仲少敏．《跟皮膚專家學護膚》 人民衛生出版社

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