袁姍姍已經沒熱度了，現在靠這個來搶熱搜！

這兩天，大家都帶著肉乎乎的小肚紙離開家鄉，回到城市上班啦！

扒爺也總看小夥伴們在朋友圈吐槽，「每逢佳節胖六（n）斤」~

努力上班的同時，還要制定一下健身減肥的計劃。

別說小婊貝們在假期中放縱自己，事後找辦法補救，就連明星們也是難逃這一劫的~

哈哈哈，看到這不少小婊貝們覺得有些安慰了吧，明星吃多的也胖~

過年期間，袁姍姍就放開了吃。

來看看，明星版本的舌尖上的假期！

袁姍姍肆無忌憚的喝著自己最喜歡的絲襪奶茶， 有時候半夜還要加餐，來一頓高熱量的小燒烤。

袁姍姍就因為過年期間太放縱自己，一下子增重6斤，這讓袁姍姍很嫌棄自己這超標的體重，於是早早就制定了瘦身食譜。

從大年初四開始，袁姍姍給自己制定出了一份很詳細的減肥計劃表。

不愧是對體重格外敏感的女藝人啊，當小婊貝們還在忙著到各家各戶走親戚的時候，人家已經開始了減肥之路。

就這毅力，扒爺佩服！

接下來就看看，因過年期間放縱自己胡吃海喝的袁姍姍，是給自己制定了怎樣的一份減肥計劃表吧。

33減肥日記，第一天~

袁姍姍發微博給每逢佳節胖六斤的小夥伴們，分享自己的減肥經驗。

「今天隆重介紹一下我的養身利器『糙米糊』！製作過程：糙米蒸成米飯，再用豆漿機打成米糊。糙米糊的好處實在太多，營養豐富、低碳、養胃、改善便秘等等等等…我今天用的紅糙米。」

第一天的食譜，真的是簡單的讓人懷疑人生，同樣這量也少的讓小婊貝們傷心欲絕。

中午只有一小杯糙米糊，下午還要鍛煉2個小時，消耗了這麼大的能量，下午4點也才進食幾個水果而已，關鍵是晚上還要大夜班就吃這麼一點~

這食譜真是讓大胃王的小婊貝們絕望啊~

這女藝人的胃都是怎麼長的，想吃的時候就是「大胃王」，想減肥的時候就變成了「小鳥胃」。

而同樣想要減肥的小夥伴們默默的拍了拍自己的胃，果然當不成明星是有原因的。

針對網友們的擔心，袁姍姍發文解釋了。

「第一天的食譜是不是讓大家擔心了？擔心我餓暈了，昨天確實少食，但對於前一周的胡吃海喝，我需要適當清腸每天要面對鏡頭的我需要速減，所以頭兩天要辛苦一點哦。分享今天繼續努力中的我~」

然後，袁姍姍有分享了自己第二天的食譜，以及配合減重的一些小絕招。

一小杯的青菜和魚肉~少的可憐，扒爺看了看自己冒尖的碗，啥也不說了，吃吧！

別看袁姍姍這食譜很自虐，但人家確實達到了速減的效果。

經過第一天的努力，袁姍姍第二天就減掉了2斤。

然而，到了第三天上稱就只剩99斤，減肥效果非常明顯。

三天的時間，就從102斤變成了99斤，這戰績聽姨太說是很厲害的。

只不過，33減肥日記也就減了3啊~

堅持了三天後，袁姍姍的微博畫風立馬一轉，「走！下館子去！火鍋！」

哈哈哈，這是什麼鬼啊~說好的減肥呢？！

咋和姨太減肥的時候一個套路啊，瘦了就要犒勞自己~

果然吃還是王道啊，同一個世界，同一個犒勞自己的理由！

扒爺發現，這兩年，袁姍姍沉迷於減肥鍛煉之中，無法自拔。

早前，因為出演於正的一部古裝劇《宮鎖連城》，而備受網友們吐槽。

那段時間，袁姍姍但凡有點動態，就會引來全網黑。

無奈之下，袁姍姍只能低調起來。

沉寂了一段時間後，袁姍姍靠著馬甲線再次回到的吃瓜群眾們面前，並掀起一股馬甲線風潮。

不少女藝人跟風曬起了自己的馬甲線,，還花式秀起了自己的好身材，A4腰，迷人的額鎖骨等等。

作為首個吃螃蟹的人，袁姍姍自然是備受網友們喜愛，一時間黑轉路，路轉粉的網友多了不少。

可以說，馬甲線幫助袁姍姍打了一個非常漂亮的翻身仗。

自此，袁姍姍就抓住了網友們的關注點，時不常的就晒晒自己的健身美照。

可惜的是，袁姍姍並沒能夠憑藉這波熱度大火起來。

尤其是和於正合約到期後不再續約，袁姍姍的曝光率就更低了。

甚至期間，袁姍姍還被媒體曝光了發福身材走形的照片。

如今，袁姍姍再次回歸到減肥瘦身的市場，自然是引起吃瓜群眾們的熱議。

網友們紛紛下線調侃，袁姍姍這次又想靠著身材搶熱搜了。

其實，在扒爺看來，袁姍姍與其靠著健身圈熱度，還真不如好好練練演技靠作品出位。

每逢佳節胖六斤的小夥伴們，袁姍姍分享的減肥餐你們get到了嘛！

點贊祝扒爺的小婊貝們，怎麼吃都不胖！

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