孕婦鼻塞喉嚨痛怎麼辦？這些你不能不知道！

孕婦應該是最容易感冒的一個群體，女性懷孕之後,由於身體的抵抗力和免疫力有所下降,因此極容易受到外界因素如空氣、飲食、睡眠等的影響而出現感冒咳嗽喉嚨痛等問題。作為孕婦，一旦感冒了要考慮的因素很多，包括藥物對胎兒的影響等等。孕婦鼻塞喉嚨痛怎麼辦呢？

1、如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。

2、當孕婦喉嚨痛時，需要少吃刺激辛辣、過於油膩的食物;同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛癥狀的緩解。

3、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你懷孕的情況進行診治或用藥。

4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態，有個好心情，能間接的增強孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。

5、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它癥狀。 孕婦如果鼻塞喉嚨痛，切忌亂吃藥，但是也不能太過於不當一回事，應該根據情況來決定如何治療。不過最安全最讓人放心的應該還是去醫院做檢查，根據醫生的建議來養病。

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