愛，只有滿了才會溢出來
前幾天和好朋友約出去玩，在車上她提出我們來聊一聊普魯斯特問卷上的問題，我欣然答應了。第一個問題是：「你認為最完美的快樂是什麼？」我們都覺得這個問題太難回答了，聊了聊對快樂的理解以及最近一次感到快樂是什麼時候？
我邊想邊說，最近好像總是有一種自己不值得擁有快樂的想法......
年初的時候我給自己定了兩個目標：好好做有靈且美以及陪伴我媽媽，之後，我默默收起手邊的《孤獨星球》，把去斯里蘭卡衝浪的想法硬生生從腦海里推開。我對自己說，不出差的時候我就應該和媽媽在一起，而不是想著自己要去哪裡玩。
但我的身體里明顯住著另一個自己，一個讓我失望和沮喪的自己。她完全無法實現我定下的「應該」，不僅如此，她還在一次爭吵後對媽媽撂狠話。
過去的兩個多月，我的心極度痛苦又異常敏感，對周遭的一切都看不順眼。我的行為和言語讓身邊的人感覺有多難受，我的內心就有幾倍於此的難受。和媽媽在一起常常讓我感覺是在水裡憋氣，她身體的疼痛讓她的精神也備受折磨，情緒自然不會好到哪裡去。而我總是覺得為什麼她不能看到我做得好的地方，總要踩我？我內心的潛台詞是，我為你做了這麼多，放棄了那麼多，你卻還在抱怨我做得不好。可與此同時，我從未停止責怪自己，為什麼我做不到像別人家的女兒那樣孝順，為什麼我和媽媽還如此計較，為什麼我這麼自私......我覺得我是一個徹頭徹尾的失敗者，如果我的朋友知道我是這樣，一定會感到很失望吧。
有一天，我在閨蜜群里發了一段話，大意是我看到了自己的另一面：傲慢，自負，目中無人......XP跳出來說我怎麼可以這麼評判自己，她都為我感到心疼。我覺得自己明明是在自我覺察呀，被她說成自我評判，讓我十分不爽。可是，之後的一段時間，她的話卻在我腦海里揮之不去，當我足夠誠實地面對自己內心的時候，這些話化作一道光照了進來。
我把我的世界建立在各種評判之上的，而我身在其中，已經看不見問題所在。在充滿評判的世界裡，我用那些以為是中性的詞去描述自己，但是語言自帶能量，無意中我已經在傷害自己了。
春節這段時間，我沒有能量去做很多的事情，我做得最多的是觀察我自己的頭腦，我的想法。我發現「應該」這個詞充斥著我的生活，主宰著我的心境。親戚來家裡拜年，我覺得我應該熱情以待，但是今年爸爸陪著媽媽在廣西治病，他們不在我身邊，我完全高興不起來；我覺得我應該多和爺爺奶奶聊天，在奶奶跟我說話的時候停止手上的工作，但我做不到。我看著這些「應該」的游泳圈在思緒的大海里漂來漂去，我選擇不去掙扎，等等再等等，他們為什麼在這裡？為什麼我覺得我應該怎麼樣？因為，如果我不這樣，別人會怎麼看我呢？
原來，我這麼在意別人的看法。
當我發現這一點，回到情境之中的時候，驚訝地發現，當我沒有做我認為我應該做的事情，而只是做真實的自己的時候，別人並沒有像我以為我會被評價那樣評價我對待我。大家好像......並不在意。這讓我深深地感到被包容被允許，反而更願意積極地去對待與回應他們了。內心也一點點有了能量。這麼說來，從頭到尾，好像也只是我一個人的戲而已。
當我放下評判之後，很多的東西便逐漸開始浮現出來，比如文章開頭，我和朋友關於快樂的對話。我在新年設定的目標：工作，家人，唯獨少了自己。過年的時候，我又看了一遍Eat,Pray,Love，我稱它為我的私人療愈電影，當我的內心遇到問題的時候，看這部電影，它的某一句台詞總能擊中我，給我一線希望。這一次，是Liz決定開始旅行之前，和好朋友的對話，朋友說，你確定你不是在逃避問題嗎？你大可留在這裡解決問題呀，我們都在你身邊愛你支持你呀！Liz說，可是你感覺到我對你們的愛和支持嗎？沒有！我是空的！說完，她便展開了她的尋找自我之旅。
Liz的第一站是義大利，她說她要找回對事物對生活的胃口~這部電影上映的時候我在念大一，之後的一個學期，我便選修了義大利語課。
尋找自我的旅行我不是沒做過，我有過三次間隔年，在不同地方打工、旅行、體驗生活。但回國之後，我好像要懲罰自己一樣，要讓自己忘掉這些，像其他人一樣努力工作，腳踏實地地活著。或者說，我想證明，我也可以像其他人一樣，過普通的生活。至於是向誰證明，我自己也不知道。現在我才明白，旅行的意義之於我不像它之於大多數人。於我而言，它不只是假期和對自己的犒賞，它是我靈感、快樂、能量的來源，是生命的一部分。
意識到這點後，我整個人彷彿重新活了過來，世界逐漸重現它的色彩，每個人都顯得如此可愛。我想起我的申根簽證今年九月才過期，我完全可以計劃一個一個月的旅行，在法國在義大利，一邊打工一邊練習法語和義大利語，一邊遠程繼續有靈且美的工作。我和團隊商量了一下這個時間，和弟弟講了一下，這樣我走的時候，他正好放假回來，可以陪媽媽，最後也跟爸爸媽媽說了，看見我很久沒有這麼開心，他們都表示非常支持。
我覺得我的心一下子就回來了。原來由始至終都沒有人要拿走我的快樂呀，是我自己覺得自己不配擁有，將它拒於千里之外。快樂離開了，心也無枝可依，我只剩下驅殼。
快樂回來了，勇氣也回來了，勇氣回來了，力量也回來了。面對媽媽和疾病帶來的不確定性，我也不像以前那麼害怕了，不論外界環境如何，我好像都有一個支點去支撐我好好生活。
原來，愛，只有滿了才會溢出來。
