誰還去洗牙啊？牙齒髮黃抹點這個，2分鐘就白到發亮！

「養生十萬個為什麼」

沒有一口漂亮的牙齒

還想一笑傾城？不存在的

今天莫小姐就來告訴你

如何進階女神的大白牙

如何快速美白牙齒

香蕉皮

牙齒很黃怎麼辦，買美白貼片又貴又不實用！沒關係，可以試一下香蕉皮。

香蕉皮中含有豐富的鉀，可以幫助美白牙齒。先將香蕉皮剪成合適的大小。

用來塗抹牙齒表面2分鐘，然後再刷牙，你就會發現牙齒變白了！

草 莓

超級好吃的草莓居然也是美牙的好幫手，那我可能會變成一個草莓控吧。

受不了香蕉皮澀澀味道的小夥伴可以嘗試一下草莓美牙法，你只需要一個草莓和1/2杯小蘇打。

草莓去蒂，切成小塊；

把草莓和小蘇打混合在一個碗里；

將它們攪拌均勻；

然後就可以刷牙啦，試試草莓牙膏，可能會有意想不到的效果哦！

檸檬＋小蘇打

平常我們都比較喜歡喝檸檬味的飲料，也常聽人說檸檬有美白的功效，用檸檬美白牙齒的方法也十分簡單。

使用約2茶匙小蘇打（10g左右）和少量檸檬汁混合，攪拌均勻後會產生泡沫。

然後用海綿或紗布巾，蘸取少量檸檬溶液擦拭牙齒，記住僅擦拭牙齒表面即可，以免小蘇打刺激牙齦產生不適感。

約5分鐘後，用清水漱口，便可見效。但這種方法最好一個月使用一到兩次，否則容易損傷牙齒。

椰子油

椰子油是最通用的一種美白牙齒的方法，椰子油中不含任何發泡劑，並且可以防止口腔潰瘍，可以用椰子油混合其他的物質做成牙膏。

作為美白牙齒最安全健康和有效的一種方式，一勺椰子油與少許薑黃攪拌均勻，就可以做成純天然的抗菌牙膏了。

不僅可以減少牙菌斑的產生，還能夠緩解牙齦腫痛，有利於提高口腔衛生環境。家裡有椰子油的朋友，不妨試試這種方法！

來源：健康生活微刊

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