恐懼和恐懼症

恐懼症是一種對一個特定的場景、活動或事物的誇張的害怕。一些普遍的恐懼症，比如害怕蛇、昆蟲、高處（恐高症）、打雷或受困於封閉空間（幽閉恐懼症），可能已經演變得在人類身上很容易獲得，因為這些恐懼對物種來說反映了真實的危險。其他恐懼症，比如害怕貓或紫色，可能通過經典條件反射或者通過觀察發生在他人身上的令人恐懼的事件而獲得。

另外，有社交恐懼症的人在被他人觀察的場合會變得特別焦慮，如在一家飯店吃飯等，他們擔心自己會做或說一些讓人難以忍受的、丟臉的，或尷尬的事情。這些恐懼症是每個人都經歷過的偶爾的羞怯和社交焦慮的更嚴重的形式。到目前為止，最讓人無能為力的恐懼障礙是廣場恐懼症。

強迫觀念和強迫行為

強迫症（OCD）的特徵是具有反覆的、持續的、並非自己希望的想法或想像（強迫觀念），或者重複的、儀式化的、刻板的行為，患者感覺必須完成以避免災難（強迫行為）。當然，很多人有微弱的強迫行為，並且實踐迷信的儀式：比如棒球運動員在這些方面很出名，某個人不餓換他的襪子等。當強迫觀念和強迫行為漸漸變得不可控制，干擾個人的生活就成了一個障礙。強迫的想法有很多形式，但是它們在反映受損的信息推理和處理的方式上是相似的。

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