常喝茄子蒂泡水好處多，可惜很多人都沒有利用好，全浪費了！

茄子是人們經常食用的蔬菜之一，也是一種非常健康的食物，看著茄子的外皮深紫色，就是滿滿的花青素啊，對於身體健康來說十分有益，還是一種低脂肪的食物，對減肥的人群是個非常不錯的選擇。

但是很多人在吃茄子的時候，都會把茄子蒂扔掉，殊不知，這也是茄子中有營養的部分，尤其是拿茄子蒂泡水喝，養生的效果特別好。

茄子蒂泡水的養生效果1：緩解口瘡疼痛

逢年過節，家裡都會吃些好吃的，這時候因為飲食過好，再加上沒有注意運動，天氣的乾燥，就容易上火，出現口舌生瘡、牙齦出血等癥狀，而茄子蒂泡水就可以幫助我們緩解癥狀。

據《本草綱目》中記載：新鮮的茄子蒂，煮熟之後飲用，對於有口瘡的人群有很好的輔助功效，每天都可以適量的喝些哦。

茄子蒂泡水的養生效果2：緩解氣喘

肺開竅於鼻，尤其是在溫度寒冷的時候，再加上機體的免疫力差，就容易出現流鼻涕等癥狀，對於本身就患有呼吸系統疾病的人群，更是一種雙重的打擊，嚴重的還會增加氣喘的概率。

這時候大家就可以拿茄子蒂泡水喝，可以在一定程度上幫助我們緩解氣喘的癥狀。

茄子蒂泡水的養生效果3：預防心腦血管疾病

人們長期處於低氣溫的環境下，尤其是在戶外工作的人群更要注意，這時候為了給機體更好的供給營養成分，就會加大心臟的收縮力度，讓心腦血管疾病高發。

茄子中含有豐富的維生素以及礦物質，而茄子蒂中也含有大量的維生素，能夠幫助我們輔助的預防心腦血管疾病，給身體健康帶來益處。

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