甩掉了2017但是大肚腩卻沒甩掉？看看寶媽是怎麼做到的
大家好，送走2017迎來2018，祝大家新的一年健健康康幸福美滿，不過身材就不要太滿了，過個年我是肉也長了臉也圓了肚子也胖了腿也粗了，不得不說這些日子過得很充實。
本來就不是很高再加上自己很胖，整個人看起來圓圓的，經常有人開玩笑說像個球，雖然心裡很不是滋味，但是減肥方法說真的，試了也不少，就是沒有見著效果，自己也是干著急。有的時候是真想放棄都孩子他媽了，還折騰個啥。同時也知道肥胖是會引發很多疾病，再加上我自己血壓有點高，所以堅定了減肥的決心。
我也算是遺傳肥胖，家人都沒有瘦子，再加上人到中年，大腹便便不但顯得更胖還顯老，我是通過我妹子認識了一位減肥老師根據我肥胖的原因，專門為我定製一套瘦身方案，我本來是不抱希望的畢竟試了很多都沒有成功，但聽說效果還是不錯的就抱著試試的心態並且不用節食和運動屬於健康減肥，短短7天體重就輕了8斤，又堅持兩個月就從146斤瘦到102斤!
特製的飲食外還有個方法送給大家，如果有效果記得告訴我哦，畢竟我也是胖過來的人，很能理解正在受肥胖困擾朋友的心情。
冬瓜荷葉茶具有減肥瘦身的效果，常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩，還能夠加強脂肪代謝，每天喝上一杯讓你時刻享瘦。荷葉通便利尿，能幫助快速減肥，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪。每天堅持喝一杯幫助人體排除多餘的毒素，兩者同時具有去除油膩之效，所以起到的減肥美容效果是很好。
