備孕期間吃什麼生男孩？如何備孕生男孩！夫妻需知：1天中最宜受孕時辰

原標題：備孕期間吃什麼生男孩？如何備孕生男孩！夫妻需知：1天中最宜受孕時辰

備孕期間吃什麼生男孩？如何備孕生男孩！狗年到了，身體健康，經濟穩定的夫妻都急切的盼望著可以趁早孕育一個小寶寶，還有些媽媽們為豬寶寶也提前規劃開始了，只是備孕了很長時間，因為沒有摸清楚最佳的受孕時間，影響到了備孕的效果，那麼一天中究竟哪個時辰最有利於女人受孕成功呢？今天我們來簡單的做一些介紹。

一天中女人什麼時候易受孕？

經現代有關專業人員研究表明，一天24小時當中只有某個特定的時間段內是最好的受孕時間，建議在17--19點之間進行夫妻房事，因為一天中每個時辰里的女人的卵子跟男人的精子數量是不同的，而只有在17-19點的時候，精子跟卵子是最為活躍的時間，同時也是女人女人最容易受孕的時辰。

也有一些人表示，現在年輕人工作忙，事情多，這個時間剛剛忙完回家，身體較累，而且還是吃飯的時間，所以這就需要備孕的雙方要合理的規劃一下兩個人平時的生活了，最好能讓自己在這個時間段內可以保持良好的精神狀態，舒暢的心情，以最佳的狀態來迎接新生命，當然其它時間段也是可以的，只不過下午的5-7點是從科學的角度推算出來的。

此外，備孕女人在備孕期間還要注意保持良好的飲食習慣，切忌過多食用辛辣刺激的食物，忌煙忌酒，多吃營養豐富的食物比如豆類、菠菜、牛奶、瘦肉、鹼益佳兒鹼性營養蛋白、菠蘿、提子，海帶，裙帶菜，堅果等食物，可提高女人成功備孕男孩的機率。

最後建議女人可以選擇在每年的七月或八月懷孕，四月或五月生產最好，而備孕時要提前三個月進行準備，以便將身體調理到最佳的狀態，而且要注意夫妻同房的時候可選在女性排卵期，但是不要過於著急，要控制好同房次數，過於頻繁會影響到卵子質量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！