那麼貴的奶粉，就因為這件事營養都沒了

最近身邊不少的寶媽都在跟我探討關於奶粉的問題，拋開奶粉的選擇不說，沖泡奶粉這一步很多寶媽就做錯了呢，沖奶粉用多少度的水溫，應該先加水還是先加奶粉，其實這些都是有說法的，有的地方如果做錯了，別管多麼貴的奶粉，不僅營養都沒了，對寶寶的健康也沒好處。

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誤區一:先放奶粉後放水

關於這一點相信不用我多說，不少寶媽也應該知道，我們就簡單解釋一下，為什麼要先放水，因為如果先加奶粉的話，後加水，這時候奶粉就容易過濃，而過濃的奶粉對於嬰幼兒來說不是好事，會增加腸胃的負擔，對腎臟也是沒有好處的。

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誤區二：用開水沖奶粉

這一點估計有點常識的寶媽都應該知道，平時我們再沖泡很多成人奶粉或者是豆漿粉的時候，大都會選擇開水，因為這樣溶解的也會比較快，可是嬰兒奶粉是不能用開水的，這是因為配方奶粉中含有豐富的蛋白字、脂肪等物質，而開水的高溫會讓奶粉裡面的乳清蛋白結塊，反而影響到了寶寶的吸收。

而且開水比較熱，高溫也會破壞一些免疫活性物質，讓營養流失。

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誤區三：用力搖晃奶瓶

奶粉用溫水沖泡，於是不容易溶解怎麼辦？有的寶媽會藉助大力的搖晃，這是非常不正確的，因為在搖晃的過程中，奶瓶里也會充滿更多氣泡，寶寶喝到肚子里就容易脹氣打嗝，正確的方式應該是水平輕微搖晃，如果有氣泡要等到氣泡消失之後再給寶寶喝。

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誤區四：經常換品牌

也就是我們常說的轉奶，擔心經常喝一個品牌的奶粉不好，於是乎就會自作主張的更換奶粉品牌，其實頻繁的更換對於寶寶的腸胃來說可是挑戰，很容易引起寶寶出現不適感，所以只要寶寶沒有抗拒自己的奶粉，而且各項生長發育都正常，就不要輕易頻繁的更換奶粉品牌。

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誤區五：奶瓶只清洗，從不消毒

不管多乾淨的奶瓶，如果只是清潔而沒有做好消毒都是容易讓細菌出現的，簡單一點的消毒方式就是用煮沸的方式來進行，如果覺得麻煩可以直接選擇專門的消毒工具，省心也省力。

簡單介紹了我們經常會出錯的地方，對你有沒有幫助呢？今天就到這裡，下期見！

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