「老胃病」患者 自製葯膳護腸胃

春節臨近，與同事剛剛聚完餐的王阿姨急匆匆趕到醫院，告訴醫生自己在聚餐後突然出現嘔吐、腹瀉。經檢查後，確診王阿姨是得了急性腸胃炎。其實，每年春節期間像王阿姨這樣的情況還真不少，特別是患有「老胃病」的人群複發率非常高。

要減少「老胃病」的複發，過節一定要「管住嘴」，飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到守時定量，少食多餐。下面給大家分享幾個常用的保護腸胃的葯膳：

山楂蘿蔔排骨湯：

山楂50克，白蘿蔔150克，排骨100克。先將排骨煮熟，再入山楂、蘿蔔同煮至熟即成。適用於消化不良導致的食欲不振、腹脹噯氣者。

山楂決明荷葉湯：

山楂、決明子各15克，荷葉半張。山楂切片，荷葉切絲，與決明子加水共煎，取汁代茶飲。適用於冠心病、高血壓病、高血脂症、肥胖症等。

山藥餅：

山藥200克，雞內金50克，共研細粉，加水做成同等大小的20個餅，烘熟，每日兩次，每次1個。山藥餅能消食健脾，適用於脾虛食少者。

文/湖南中醫藥大學第一附屬醫院

脾胃病科主任 喻斌

編輯/管仲瑤

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