為什麼人體的衰老從「肩頸」開始?
為什麼人體的衰老從肩頸開始?
因為肩頸是病邪最易瘀堵的地方,是致病的關鍵。萬病之源源於血,百病之由由於氣,中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。
1、肩頸結構:
頸椎有「七節」,神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方; 頸部有兩條大動脈,「肩頸就像人體的十字路口」,是氣血供應頭部的主要通道。
肩頸堵塞會引起:1影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。
★、用了很久專業護理,但沒有多大效果。
★、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚鬆弛與實際年齡不符。
★、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。
2、頭部供血不足。
★ 、頭痛、頭暈、偏頭痛
★ 、記憶力減退、健忘
★ 、睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)
3、肩頸阻塞。
手按上去後就會有痛,酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生) 肩胛骨縫痛、經常四肢發麻,手腳冰涼做事韌性差,易在短時間出現疲勞現象。
4、激素分泌失調。
腦下垂體生長動情激素、「內分泌失調」、心理神經敏感、易怒、不自信、多疑,頸椎變形,會造成腰椎變形,腰椎變形會壓迫坐骨神經,坐骨神經會壓迫附盆腔,同時引發內分泌失調:腰酸背痛,腿腳無力,易疲勞,內分泌失調,月經不調,痛經,易肥胖,婦科感染,性生活失調 , 宮頸糜爛,子宮肌瘤等等。
從中醫的角度講,人體分為三焦,分別主:「氣循環」、「血循環」,「水循環」。首當其衝的就是氣循環,因為氣不行則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。
肩頸保養適用人群:
麻將愛好者
家庭主婦
患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。
辦公室一族(長期面對電腦、伏案工作)
肩頸酸痛、肌肉緊張的人
肩頸不好,會引起哪些問題?
由於肩頸是大腦的總開關,上注於頭部和面部的血液都要經過肩頸。中醫講到調節人體最好的良方就是打通氣血,如果氣血不暢的話,血液中的毒素堆積在肩頸,就會使肩頸硬化。
肩頸堵塞會有哪些癥狀?
毒素堆積在肩頸以後就會壓迫血管,使血液無法很好的輸送到頭部和面部,就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足,易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退,還會引起面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等。
為什麼說肩頸是人體最先衰老的地方?
因為人體循環是從上往下,當人體內毒素較多的時候,毒素首先堆積的地方就是肩頸,因為肩頸是人體的十字路口,毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足,不能很好的分泌生長動情激素,尤其是女性,就會直接導致內分泌失調,提前進入更年期。
肩頸怎麼保健?
1、注意肩頸不要著涼、著風;
2、不要長久一個姿勢,一個姿勢久了就站起來活動下;
3、頸椎不舒服也可以做做頸椎操等;
肩頸衰老如何治療?
中醫認為人的生命主要是由氣血構成的,而經絡則是全身氣血運行,聯絡五臟六腑,溝通上下內外的通道。《黃帝內經》上講,氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫,痛則不通,通則不痛。氣行則血行,氣血通,則百病癒。
所以臨床上中醫通過針灸刺激頸部穴位如:大椎穴,肩井穴,肩中俞穴,以達到疏通頸部經絡,調理頸部氣血,消炎鎮痛,解除頸部肌肉及韌帶的緊張性,擴張腦部血管,改善頸部肌肉群供血狀態,提供病變部位的氣血供給,從而達到修復和治療的目的。
溫馨提示:
注意休息,避免長時間的坐位工作,低頭,屈頸,避免頸部處於長期緊張狀態。改變不良睡眠習慣,特別是枕頭的高低,卧位看書、電視等使頸部長久偏居一側引起的肌肉僵硬。
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