分手後強忍著不聯繫，難熬的不止是你！

每天一首歌，撥動你心弦

溫暖你世界

文丨小艾

圖丨網路

01

網友小余和她女友戀愛三年之久，期間分分合合無數次，一般都是沒過幾天，要麼是小余，要麼是他女友，主動低個頭，厚著臉皮去認錯，找對方和好。

但上一次卻成為了二人最後的一次分手，因為他們再也沒有聯繫過，儼然成了茫茫人海中的一個陌生人。

相信許多人都會有這樣的經歷。

曾經愛得死去活來的那個人，總是會因為一個誤會，一個打不開的心結，一件雞毛蒜皮的小事鬧得不可開交，而陷入冷戰的境地。

而往往又會因為自己的一時氣憤，失去理智，潛意識裡對對方所有的不滿全部湧上心頭，覺得對方實在沒什麼值得留戀的，索性給自己一個解脫，分手算了。

所以很多人會因為這樣的負面情緒在分手後會一改昔日里溫柔貼心的一面，轉而變得無比冷血絕情起來。微信、QQ、電話、簡訊、照片，能刪的全部刪掉。刪完後心裡覺得莫名的輕鬆，好像擺脫掉了一個累贅一樣，終於不用那麼累了。

可是，等到自己獨處一室的時候，卻發現總是少了點什麼。回想起之前的事，有時會覺得是不是自己太衝動，有時會覺得自己沒什麼錯，於是總會陷入一種糾結當中。

有想過去聯繫，但想起最後一次彼此都放了最狠的話，說好了「永遠不要在一起」。多少次撥出的電話就急忙掛斷，多少次編輯好的消息又刪除掉。

多次想聯繫的衝動，那種感覺是讓人非常無助和無奈的，尤其是在半夜醉酒之後，會毫無緣由的特別難過，特別想打個電話給對方，告訴Ta：我想你了……

但是你沒有這麼做，而是硬生生的憋回去了。

雖然強忍著不聯繫，但是心還是誠實的，因為在你糾結的時候，就已經表明，你還在想念，還在懷戀。

那種滋味很難熬，就像一場大火把你的家給燒了，你知道那裡還是你的家，但你卻又知道，回不去了。

只是默默的去找尋、去翻弄當初在一起的照片或者聊天記錄，一遍又一遍的看，每看一遍，心疼一次。

想知道Ta過得好不好，卻又怕Ta過得太好。

02

可是，有沒有想過，難熬的真的只是自己嗎？

愛情從來都不是一個人的事情。

真心離傷心最近。可以肯定的是，在你傷心的同時，有一個人或許也在默默的傷心，只是你們彼此沒有說話，都在等待。

等著對方先聯繫，等著對方先遺忘。

這些都不好好辦法，作為一個成年人，應該清楚的知道自己要什麼，既然還念念不忘，就不要坐以待斃，要願意邁出主動聯繫第一步！

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刪除了微信，就再加回來。不要用小號去添加顯得偷偷摸摸，可以把微信綁定的手機號先取消綁定，而後再次綁定，如果對方的通訊錄還有你的號碼，系統會自動提示對方添加你。當然，在此之前，你應該改一個頭像，朋友圈也要建設好，最好是讓他能看到你的轉變，耳目一新的感覺。

這樣可以引起Ta的好奇，重新添加你的幾率就會大很多。或許，對方看到後不會馬上添加你的，但是在空閑的時候會不知不覺地想起你，忍不住去翻看你的朋友圈。

如果微信添加不上，還可以製造偶遇。

想好自己的穿衣打扮，預設好場景。只要在你們見面過程中，你沒有表露出對他過度的需求，沒有犯錯誤，而且你的形象有了一個質的改變，對方是不會立馬躲著你，不想跟你說話的，反而會怦然心動。這時候你在提出要加回微信，對方還有什麼理由拒絕呢？

祝你幸福。

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