佳節貪杯後，小心酒精性股骨頭壞死

最新 02-25

文章來源：健康人報

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春節期間，親朋好友齊聚一堂免不了觥籌交錯、推杯換盞。適量飲酒可以促進血液循環，緩解精神緊張，減少心血管疾病的發生。但是長期、大量的酗酒就會對健康產生極大的危害，比如脂肪肝、胰腺炎、記憶力減退甚至股骨頭壞死。據統計，長期大量飲酒是青壯年股骨頭壞死的三大原因之一。

真實案例》》

西安29歲小伙因喝酒

左側股骨頭徹底壞死

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李某是西安一家公司的業務員，因為工作關係，經常要應酬喝酒，而且逢喝必醉。近兩年，他發現自己的左大腿根處疼痛，起初以為是勞累過度，但休息幾天後還是疼，忍受一段時間後，病情不但沒有好轉，而且大腿活動也不太靈活了，走起路來一跛一跛的。去醫院拍了片子後，李某被確診為「左股骨頭壞死」。他的主治醫生表示，患者病情已屬中晚期，必須要做全髖關節置換術。

股骨頭支撐著整個軀幹的重量

重慶市人民醫院骨科主任醫師朱天亮主任告訴記者，酒精性股骨頭壞死，大多雙側股骨頭同時發病，常見於30~50歲男性，而且這些男性都有長期、大量飲用白酒的習慣。

股骨頭位於人體大腿和胯骨之間，在人體軀幹與下肢連接的地兒，是髖關節的組成部分。它外觀呈球形，是人體負重和運動的重要部位，支撐著整個軀幹的重量。

此外，給股骨頭供血的血管數量比較少，當一支血管被阻斷，而另一支不能及時頂上時，就會造成股骨頭的缺血。

喝酒如何會導致股骨頭壞死？

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1．長期飲酒導致脂肪代謝紊亂：長期大量飲酒會傷肝，引起身體中脂肪代謝紊亂，股骨頭裡的脂肪細胞增加、體積增大，使得股骨頭內原本就狹小的空間，壓力變得更高，血管也會受到壓力影響，供血減少。朱天亮主任解釋到，「簡單來說，就是喝酒導致脂肪細胞變大，擠兌了血管。

2．血脂升高導致血液變稠、血流變慢：長期飲酒會使血脂升高，血液黏稠度也就隨之增高，血流變慢、瘀滯，使得股骨頭內血液供應進一步減少，久而久之就會引起股骨頭壞死。

3．脂肪團堵住毛細血管：血液中脂肪增多後，脂肪會滾動著集結成團，產生脂肪栓子。當脂肪栓子隨著血流動起來，就會阻塞給股骨頭提供營養的毛細血管，導致股骨頭缺血、壞死。

同時酒精和它的代謝產物，本身就有細胞毒性，朱天亮主任告訴記者，並不是肝功能代謝好的人就不會發生酒精性股骨頭壞死，所以即使酒量再好，也得適可而止。

喝出來的股骨頭壞死有啥癥狀？

朱天亮主任表示，酒精性股骨頭壞死早期會出現大腿根部疼痛，疼痛會向大腿內側、膝關節放射，有的患者還會感覺蹺「二郎腿」很困難，有時容易被誤診為腰間盤突出或膝關節疾病。

隨著病情進展，到了中晚期會逐漸出現穿襪子費勁、下蹲困難、走路一瘸一拐等癥狀。長期大量喝酒的朋友們一旦出現上述情況，應及時到正規醫院就診。

如何保護股骨頭?

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1．平時一定不要酗酒，每天的飲酒量，不宜超過200ml。朱天亮主任表示，改善飲食習慣是避免酒精性股骨頭壞死的最簡單有效方法。

2．走路時注意腳下，小心摔倒，摔倒後應採取相對安全的防護姿態，減少髖部創傷的發生幾率。

3．提高自我保護意識，增強體育鍛煉，尤其是在溫暖的天氣時，多到戶外鍛煉，可以強身健體，增加骨骼強度，減少骨折、或是股骨頭壞死的發生。運動時需要注意的是應充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。

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