這3類人千萬別吃蝦，再饞也要忍住

蝦可以說是很多人都喜愛的一種食物，蝦不僅營養豐富，而且低脂低熱，其中富含的營養成分老少皆宜，是大家餐桌上很常見的一種食物。蝦能增強人體的免疫力，還能補腎壯陽，抗早衰。雖然蝦不僅美味，而且營養豐富，但並不是什麼人都適合吃的，有三類人就不能吃蝦，對身體有害。

這3類人最好別吃蝦

①有胃病的人

如果你是胃病病人，蝦真是要慎吃，因為這樣的人，胃酸分泌太少，缺少殺死食物中微生物的槍炮彈藥，所以，食物中的致病菌就暢通無阻呀，進入腸道。這也是很多胃病患者，稍微吃一點河鮮海鮮，就拉肚子上吐下瀉的原因，其實是因為細菌感染導致的。

②過敏的人

我們身邊有不少人是對高蛋白的食物過敏的，比如蟬蛹等。這類人最好也別吃蝦，因為蝦富含蛋白質，所以就是高過敏食物之一，而且用任何高溫蒸煮的方式都不能消除。如果不想全身都起紅疹子，小疙瘩，愛過敏的朋友們還是放過自己吧。

③尿酸高的人

尿酸高的人可能大家不怎麼清楚，這裡應該說是痛風的人，痛風就是體內嘌呤含量高，導致尿酸高，尿酸會產生尿酸結晶沉積在組織關節，造成痛風。所以尿酸高是痛風的前奏，雖然還沒開始痛，也最好別吃蝦了，蝦是富含嘌呤的食物，吃多了尿酸會升高的。

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