他痴迷擼鐵，一身古銅色炸裂肌肉！打遍娛樂圈的硬漢奶爸，居然是他？！

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臉是父母給的

身材是自己給的

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他名氣不大

但是在娛樂圈裡是出了名的型男反派

靠一身炸裂性感的古銅色肌肉打遍娛樂圈

現實生活中卻是一個超級硬漢奶爸

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他就是：

安志傑（Andy On）

娛樂圈的撩妹高手，影視劇中的超級反派

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顏值高，身材好，一身肌肉沒話說

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安志傑1977年出生於美國

高中時期沉迷武打電影，經常在家模仿成龍的武打戲

上大學時靠著出眾的體格和體育智商

成了美國大學裡的橄欖球明星

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畢業後不甘心在羅德島的酒吧里調酒

在朋友的推薦下孤身前往中國台灣省

開始了自己的演藝生涯

開始時他只能拍一拍平面照和客串MV，

後來為了事業到香港發展

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靠著他對動作戲的鑽研和自己的天賦

安志傑的努力沒有被淹沒

向華強發掘了他並推薦給了徐克

讓安志傑有機會在《黑俠2》中

接替李連杰拍攝著名角色：黑俠

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他演藝生涯的巔峰在04年到來

憑藉著《少年阿虎》中「坦克」一角

他拿下了23屆香港電影金像獎最佳新演員獎

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隨後他開啟了一系列的「反派」生涯

如果你熟悉大陸和港台武打動作片

你一定不會對他感到陌生，

《逆戰》中的大反派

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《激戰》里和彭于晏張家輝狂飆對手戲

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《絕命逃亡》中赤裸上身以寡敵眾

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這肌肉線條可以去參加健體比賽了！

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儘管銀屏上一直以鐵血硬漢示人

現實生活中的安志傑卻是一個健身奶爸

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擼鐵、帶娃、炫妻，是他的日常

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當妻子在16年生下女兒Tessa

安志傑的生命中就出現了一位小仙女

他也成了一個不折不扣的奶爸

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當然，繁忙的工作與家務沒有阻止他健身的腳步

練出六塊腹肌容易，

保持六塊腹肌很難

但是他做到了

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看似並不是特別大塊頭的安志傑

訓練時力量非常驚人

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每一塊的肌肉都是流下的汗水換來的

安志傑雖然沒有大紅大紫

人氣也遠不如那些當紅的小鮮肉

但憑藉這樣的身材和意志力，

不更加令人佩服嗎？

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和家人一起快樂的健身才是最開心的時刻

健身不僅僅是為了讓自己擁有完美的身材

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強壯的體魄，讓身邊的人也越來越健康

才是健身的最高境界！

這波健身狗糧，我吃了！

|此部分內容轉載自《懶人健身醬》；

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