寶寶要抱著才能睡好？媽媽等寶寶睡著後，試試這樣做

寶寶出生沒多久，對這個世界仍然感到陌生和不安全，當被人抱在手裡的時候，能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環境跟他在子宮裡的環境相類似，所以寶寶都喜歡被人抱著的感覺。

加上有的父母總是對孩子「愛不釋手」，只要寶寶一哭，就抱在懷裡哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。時間長了，寶寶就養成只有抱著才肯睡覺的壞習慣了。

那麼媽媽應該怎麼做呢？待寶寶睡著後，這樣做：

1、別讓睡眠環境太安靜

很多家長都覺得越安靜的環境，才會讓寶寶睡得更香。這個觀點雖然沒錯，但是正是因為每次帶寶寶睡覺時，都太過於安靜了，這就很容易造成，寶寶睡覺特別的敏感，一有個風吹草動，寶寶就從睡夢中醒來了。所以在寶寶睡覺時，家長並不需要太過小心翼翼，其實讓寶寶伴隨著輕柔的音樂聲睡覺，效果比安靜異常的睡眠環境會更好。

2、放寶寶時運用呼吸引導法

在把孩子放下前，先用熱寶把孩子的被窩弄熱乎了。放下後，我們不要馬上離開，輕輕攏住他的手腳，不讓他動得太歡。把頭湊近孩子的耳邊，舒緩地呼吸，讓孩子感受到爸爸媽媽依然在身邊，他就會覺得踏實，再拍拍他，孩子很快就會入睡。

3、選擇合適的時間再放

寶寶剛入睡是進入淺入睡，很容易放下就醒，可以等寶寶進入深入睡的時候再放下，要經過多次的嘗試才能掌握寶寶的深入睡的時間，選擇合適的時機。

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