過度餵養會給寶寶造成什麼樣的危害？寶媽們不知道的秘密
很多孩子的病，都與家長養護不當有關。比如，每位家長都喜歡看見孩子吃得多點，總覺得吃飯就是好事。可是，面對尚不懂拒絕的小寶寶，家長的這種方式很容易造成小兒積食的發生。
寶寶還不會說話，他想要表達需求的唯一方法就是哭。很多媽媽或者老人總是覺得寶寶一哭就覺得可能是餓了，二話不說就給寶寶喂起奶來。這樣，也會使媽媽們「被沒奶」，孩子一哭，就會被批評是母乳不足，從而添加了配方奶，導致母乳餵養的失敗。
過度餵養指的是寶寶攝入的能量與營養素遠遠超過機體所需，從而出現以消化不良為主的綜合征。嬰兒時期可表現為：
1、體重不增加或減輕；
2、嘔吐，吐奶時用拍嗝也不能緩解；
3、水樣便，腹瀉時常有泡沫，並且為綠色。
而造成過度餵養的最主要原因在於：
家長認為寶寶應該進食這麼多的食物，會促使寶寶盡量多吃。
積食是如何造成的？
食物是什麼？說白了就是能量、熱量。如果孩子吃得過多，就會積食生內熱，中醫上叫「積食鬱熱」，老百姓叫「食火」。說白了，就是吃得過多，或者過於高營養，超過了脾胃的消化吸收功能的最大限度。這時候很多食物不能被及時地消化吸收。這樣一來，它會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。
如何觀察孩子是不是積食？
1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。
2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。
3、寶寶經常不明原因的哭鬧。
4、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。
5、可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
6、積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。
過度餵養易腦疲勞。為消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。寶寶吃過很多配方奶後會睡很長時間也是這個原因。過度餵養還會促進寶寶大腦早衰。 研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。一般來說，母乳餵養的寶寶不會造成過度餵養，因為寶寶具有調節能量攝入的本能，寶寶不會因為頻繁的吃母乳而導致過度餵養；而吃配方奶粉的寶寶卻因為有吸吮的需求，每一次吸吮奶瓶都會吃到奶，沒有從容地單純享受吸吮的可能。當吃到口欲基本滿足時，已經被撐到了。所以說，催乳大師建議混合餵養的媽媽們，如果有條件盡量追奶，畢竟，母乳才是最適合寶寶的最安全的。
如何防止過度餵養？
1、嬰兒期應提高母乳的餵養次數
許多家長為了讓孩子提早獨立或是各種原因，總是會過早給孩子添加斷奶食品。而提高嬰幼兒的母乳餵養次數，讓寶寶食用輔食的時間推遲，有助於減少兒童超重和肥胖的概率。
2、建立良好的飲食習慣和生活方式
1、嬰兒時期：
在前六個月的時間裡，母乳即可滿足寶寶所需的能量和營養素。每天應少食多餐，若是體重達不到標準時，應適當增加餵奶次數。
在6-12個月內，除母乳餵養外，還可適當增加非乳類的食品。像是嬰兒營養米粉、菜泥、果泥等食物，後期還可以轉為以固體食物為主的膳食。
2、兒童時期：
少吃零食：家長應限制孩子攝入零食的量，並且不宜過早地讓孩子接觸到。
規律的進食時間：每天的一日三餐均應在固定的時間，飯前不宜讓孩子過多飲食。即便需要加餐飲食，也應該定點。
飲食量由孩子決定：孩子從出生開始就可以控制自己的食量，不需要家長過多催促。若是他這餐飯食用不足，在下次飯點將會提高進食量。
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