咳咳，您的假期餘額已不足一天！

你總說上班還遙遙無期

轉眼就大年初七…

團小青友情提示

假期餘額已不足一天！

過年期間

我們每天困了就睡

醒了聚會

聚會了吃

吃完了逛

逛完了再吃

偶爾看個電影

每天刷手機、搶紅包

但轉眼就要上班了

只見天空飄來四個字兒

明天上班

明天起，我們是這樣起床的

明天起，上班路上是這樣的

明天起，馬路上可能是這樣的

明天起，經常聽見的話是這樣的

明天起，我們上班的狀態是這樣

GIF

明天起，我們的精神是這樣的

滿滿都是淚啊

來看看6大放假綜合症

你中了幾種？

【急性壓歲錢退化症】

癥狀：一開始都是紅色，然後變成綠色和橙色，漸漸的都是青色，最後只剩圓形金屬了。每年都會重複發作，嚴重起來有剁手等自殘行為發生。

【七大姑八大姨過敏症】

病症：面對問候會突然崩潰，痛哭流涕，或面無表情，聽而不聞，彷彿身在異次元空間一般。這是一種面對家裡親戚的「親切問候」時的反射性癥狀。對「你有對象了嗎」「工資多少錢啊」「考研怎麼樣啊？」之類問題尤其敏感。

【注孤生絕症】

病症：此病症有兩種臨床表現形式，一類為不論去任何聚會或是聯誼，仍舊保持單身，異性絕緣中的戰鬥機；另一類為任何聚會都不會參加，寧可宅死在家，也絕不出門。

【吃著碗里看鍋里症】

病症：這個假期還沒有結束，已經期待下一個假期的到來。此癥狀後遺症較強，常表現為「一個月總有30天不想上班」，全球有80%的人類患有此病症。

【吃貨病菌感染症】

病症：每逢佳節胖三斤，佳節過後淚兩行。享受美食一時爽，節後杯具碎滿框。此病菌無大害，8成人類都會感染，一般假期過後就會自愈。

【散漫過度後遺症】

今年春節的紅包又輕又薄；第N個沒有男（女）朋友的除夕夜……每逢放假結束就會有厭食失眠、煩躁等情緒出現。

4招讓你滿血復活

1.「腰酸背痛」皆因累

節後恢復時期，不要長期保持同一個姿勢，每隔一定時間記得要伸伸懶腰、做幾次深呼吸，揉揉脖子和腰。

2.吃出來的病需忌口

節後飲食調節方面要少吃油炸類、腌制類及生冷、刺激性食物，減少消化道負擔和刺激；

多吃新鮮水果、蔬菜和含有豐富蛋白質與維生素的食品；

每天多飲用熱茶、活性水或純凈水，適當控制零食，避免暴飲暴食，以便緩解身體的疲勞感。

3.節後感冒「趁虛而入」

節後注意天氣變化，不要過於迷信「春捂秋凍」，而是要及時、適當增減衣物，加強體育鍛煉，增強抵抗力。多開窗，加強室內空氣流動。

4.節日抑鬱調整需及時

上班後一定要給自己安排好一天的工作，做好工作計劃和時間安排。

祝大家明天上班好心情，記得要設置鬧鐘噢~

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