這一種水果的果肉是紅色的，常吃還有減肥的好處，你有吃過嗎

水果的種類是非常的多的，有很多的水果營養都是非常的好的，而且吃起來也是特別的好吃的，我們很多人都是很喜歡吃水果的呢，不過呢，有一些水果就不是到處都可以買到的哦，這一種水果，不知道你們是不是有吃過呢？

這一種水果是台灣福建地區比較常見的一種水果，這個水果叫做紅心芭樂，這個水果還有另外一個品種的，還有一種就是果肉是白色的，相信吃過白色果肉的人就是比較的多的，這個裡面的果肉吃起來是軟軟的，特別的好吃。

中間那些籽也是可以吃下去的哦，不過呢，有一些人就喜歡把中間的籽吐掉，你們吃過這一種水果嗎？你們吃的時候，有沒有把中間的籽吐掉呢？這一種紅心芭樂，裡面的籽比白色果肉的就要少一點，兩種顏色的果肉味道都是差不多的哦。

這個水果吃起來是甜甜的，特別的好吃，吃過的人都是挺喜歡吃的，不過每個人的口味都是不一樣的，所以有一些人吃過的也可能會不喜歡，你們是不是喜歡吃這樣的水果呢？這個水果的營養也是特別的好的哦。

經常吃這個水果可以很好的幫助我們的身體排出體內的毒素，可以很好的幫助我們預防腸道癌的，而且這個水果還有減肥的效果哦，所以也是特別的適合女性吃的哦，這個水果不僅可以幫助減肥，常吃還有美白的作用呢，你們知道嗎？

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