年前帥的合不攏腿,年後丑到形象全毀…嚇得我趕緊扔了手中的雞腿!
全球健身資訊平台 最熱門健身公眾號
點擊題目下方藍字關注
健身
總是看到帥哥美女在爆照
要麼是胖子潛力股變瘦了,美翻了
要麼是原本很漂亮
但有個不會拍照的男友
但是別忘了還有這麼一群人的存在
曾經的他們帥的合不攏腿
如今卻被歲月這把殺豬刀
磨平了稜角。
就像年前vs年後的你
實在太形象!~
@YvetteLovesMark
呵呵 關於這個話題 不想多說
你們看下我的老公就懂了
前3張是5年前的照片
然後慢慢長胖了35斤
請欣賞最後1張
▼
@Himi-CHM
確定不是在說我弟?
▼
@1壺好酒
俗話說得好 歲月是把殺豬刀
▼
@李笑含Regina
話不多說,直接上圖
▼
@窗外看_水管在開花
我真的是服了這個話題,
寶貝你真是越來越胖越來越丑。
▼
@ACoCo姐
必須要黑一下我家鵬哥
▼
@Jcjdnidmd
歲月是把豬飼料
應該是由瘦變胖
▼
@是個真性情的我
如果不是親眼所見,
我都懷疑這是不是兩個人
▼
@bumhae
我要求男票由帥變醜的故事了哈哈哈哈!
▼
@Jackie
我真的抑制不住我心中奔騰的某神獸啊!!!
▼
@楊小徹
不知道說什麼好了
▼
@周珏志
2009~現在
我特么也不知道為什麼會這樣啊!!!!
▼
@連文俊
我有個學弟,只要我瘦他就瘦,我胖他就胖,默契滿分
▼
@啦啦啾啾
毀容三兄弟
▼
@懷念小黑警長
如此高顏值的男子長殘
即使是旁人看著也得扼腕嘆息吧
▼
@否定先生
初中,大學,現在!
只能說,說多了都是淚...
▼
@vozeen
事到如今,我不得不拿出自己壓箱底的照片了!
▼
他曾經是校草,
少女們暗戀的對象,
如今發福成了路人甲。
▼
三年時間分割線,
曾經暗戀的女生變成女漢子,
看到她手中的劍我就要崩潰。
▼
時間就是這樣一年一年,
把曾經清秀的少年變成「女魔王」。
▼
這位從小就是
吳亦凡、鹿晗級別的顏值,
然而就是控制不住自己的嘴!
▼
要說帥誰能帥過當年的我,
然而,可惜……!
▼
人胖了一般都圓臉,
你們見過臉變方嗎?
我能怎麼辦,我也很絕望!
▼
一胖毀所有,真理!
千萬別像我這樣!
▼
這位曾經高高帥帥,
現在……
▼
真的是這樣嗎?
▼
這真的是一個迷,
眼睜睜看著自己男朋友變成這樣,
心很痛!
▼
@夜月奔雷
都是眼淚...
▼
@心有林夕
初中的陽光大男孩
如今一聲嘆息
▼
@王富貴
時光何止是殺豬刀,堪比加農炮。
▼
那些年吃過的宵夜和偷過的懶,
都會在你身上體現。
終於明白,
成人的世界沒有天生麗質。
不健身同樣是把殺豬刀,
每個身材好的人背後,
都有你看不到的努力。
出來混遲早要還的
那些年吃過的宵夜和偷過的懶
這不都原本掛在你身上嗎
但是 胖有成千上萬個借口
想瘦卻只要一個目標
你能把自己吃胖
也一定能瘦下來
這個一身肥肉的男人叫
David
很典型的西方國家飲食習慣下的虛胖身材
曾經他的生活里
就是滿滿的漢堡快餐啤酒
完全沒有運動
第1天
▼
仰卧起坐已經讓他痛苦不堪
好在沒有放棄
第6天
▼
一次次的俯卧撐失敗,但屢敗屢戰
但依舊為減肥堅持著
跑不快,就慢跑
第14天
▼
變化很小
腳底也磨起了水泡
第21天
▼
依稀有點變化
肌肉量也比開始多了
第28天
▼
依舊為了目標堅持
沒有借口
第42天
▼
當時覺得不可能的事兒
現在都已經變為了現實
第60天
▼
當你說沒效果的時候
先問問自己堅持了多久!
第88天
▼
"你真的渴望實現自己的目標么?"
第100天
▼
腹肌隱約可見
從最初的116.6kg到最後的88.2kg
這是堅持的力量
100天告訴你什麼叫做脫胎換骨
成人的世界哪有什麼天生麗質
每個身材好的人背後
都有你看不到的努力
有人說世界上99%的好身材都能通過努力練就
可他們沒說的是
恰恰只有剩下的1%的人
才會努力!
年也過完了
你是不是也該開始努力了?
—— END ——
要減肥
丨要肌肉
丨要有型
丨要
腹肌丨要
馬甲線丨要翹臀長按下圖二維碼識別關注
「健身」
一個超專業的健身號
▼
※別再瞎吃了!晚餐決定你的身材和壽命!
※鍛煉時VS鍛煉後!扎心了...
TAG:健身 |