明明沒上火，卻又反覆被口腔潰瘍這個「磨人的小妖精」折磨是為啥？該咋辦？

愛上一個人的時候，

我們常常會不知所措。

甜蜜、喜悅、心酸、糾結

......

各種感覺層出不窮

愛上火鍋、麻辣燙等美食的時候，

我們常常會樂此不彼。

期待、享受、興奮

......

這種感覺妙不可言

可是，

享受美食過後，

如果伴隨著口腔潰瘍的折磨，

這種體驗就不夠美好了。

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張口說話都要忍著鑽心的疼痛，

吃飯像嚼玻璃碴，

白水能變辣椒水

那酸爽的感覺實在難熬……

而口腔潰瘍中最常見的就是複發性阿弗他潰瘍了，又稱複發性阿弗他口炎、複發性口腔潰瘍、複發性口瘡。

從這一長串的名字來看，我們可以get到它的主要特徵——複發性！但慶幸的是，這種口腔疾病還有周期性及自限性兩個特徵，也就是說，病發後通常能在10天左右自愈。

（這種口腔疾病發病年齡一般在10～30歲之間，女性較多，一年四季均能發生。）

請注意：這類潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種，普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶不樂等情況都能偶然引起該病的發生。黏膜的任何部位都可能長口瘡，常在唇、頰、舌緣等部位。

有了前面的初步了解，我們就來實質性的為大家解決問題

1/ 那麼，我們為什麼會反覆有口腔潰瘍呢？

科學家們認為複發性阿弗他潰瘍是多種因素共同作用的結果，其中免疫因素（細胞免疫應答）為主要相關。（比如我們在身體比較虛的時候，就更容易起口瘡）

此外，除了常見的複發性口腔潰瘍，我們一定要警惕另外三種潰瘍：創傷性潰瘍、癌性潰瘍和結核潰瘍。如若發現，一定要及時就醫檢查。

2/ 已經有口腔潰瘍該怎麼辦？

既然發現自己有口腔潰瘍，當然要想辦法解決問題了。

小科特地諮詢了科瓦齒科林峰醫生，他為我們推薦了針對治療口腔潰瘍推薦的常用藥物：B族維生素（B2/B6/B12） 、潰瘍貼片（華素片）、潰瘍膏、潰瘍散、西瓜霜。這些藥物對於口腔潰瘍還是可以減輕癥狀的。

特別提示：用藥一定要謹遵醫囑，不可以亂吃。

3/ 如何預防口腔潰瘍？

但是有句話說的好，防患於未然，我們想要免受患有口腔潰瘍的痛苦，平時就需要下功夫了。以下是林峰醫生給我們的建議：

1、注意口腔衛生：飯後刷牙、漱口、用牙線；每隔6-12個月潔牙一次；定期檢查口腔，保持口腔健康。

2、避免損傷口腔：刷牙力度要適中，吃飯時細嚼慢咽，注意別咬嘴；如在正畸治療中可適當使用保護蠟，防止牙套磨損口腔；如佩戴假牙需定期複診，避免假牙磨損口腔。

3、保持心情舒暢，樂觀開朗。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

4、注意生活規律性，不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。

5、注意營養均衡性，多吃水果、蔬菜補充豐富的維生素。

最後，溫馨提示大家：平時要多提高口腔保健意識，增強身體免疫力，這樣才能跟口腔潰瘍Say bye bye哦！

關於下期內容，大家有什麼想要了解的，

歡迎在下方評論區留言

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