懷孕後,為了胎兒的健康,這3件事孕媽最好別做!
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02-25
當我們知道肚子里有了一個小生命的時候,開心夾雜著擔心,凡事都會變得小心翼翼的。懷孕後,為了胎兒的健康,這3件事孕媽最好別做!
懷孕後,以下3件事孕媽最好別做:
1、搬重物
孕婦搬重物時,需要用很大的力,一旦用力過度就會導致子宮收縮,影響胎兒健康。並且懷孕後孕媽挺著大肚子,行動不便,搬東西的時候重心不穩就會摔倒。為了胎兒的健康,搬重物孕媽最好別做。
2、穿高跟鞋
對於孕婦來說,一旦摔倒,影響的不僅是孕婦自身,更會影響肚中的寶寶。而且孕期,由於懷孕後體重的增加,穿高跟鞋的時候,壓力會全部落在膝蓋上,影響膝關節。為了胎兒的健康,孕媽最好別穿高跟鞋。
3、熬夜晚睡
孕婦不宜熬夜,因為熬夜會造成孕婦身體疲勞,免疫力下降,而且長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒等問題。並且對胎兒有影響,准媽媽的生活作息正常,才能為胎兒成長提供所需的理想環境。為了胎兒的健康,孕媽最好別熬夜。
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