保護孩子視力你做對了嗎？

最新 02-25

每個孩子都是父母家庭傾盡心力的完美之作，出生之前的百般保護和出生之後的萬般愛護！

然而，當有人告訴你，真性近視沒有好的治療方法、假性近視需要儘早就醫、學鋼琴也可能有損視力……的時候，每一位父母都應該仔細想想：「孩子的視力保護我做對了嗎？」

眼球的4種狀態

人的眼睛包括了四個狀態：正常眼、近視眼、遠視眼和散光眼。除了正常眼睛以外的三種，都統稱為屈光不正。

眼睛其實就像一個照相機的系統。光線的通過我們的角膜和晶狀體就能夠產生折射，角膜和晶狀體就相當於相機的鏡頭。折射的光線聚焦成一點對應到我們的視網膜上。

正常眼的情況下，平行光線通過角膜和晶狀體進來聚焦到一個點上，而這個點正好在視網膜上。如果平行光線的投射聚焦落到了視網膜之後就是遠視眼；平行光線的投射聚焦落到了視網膜之前就是近視眼；如果平行光線無法聚焦成一個點對應到視網膜上，我們就叫它散光。這些就是視力下降的成因！

少年兒童視力發育情況

0～7歲兒童群體里，遠視眼比例較大，這是以後可以消失的遠視，稱為生理性遠視。7歲前兒童有與年齡相當的遠視度數應該是正常的。

保健重點：謹防眼外傷

7～10歲少兒眼球隨年齡逐漸長大，眼軸也逐漸加長，遠視的度數就相應減輕。7歲以後少兒的眼睛從遠視逐漸變為正視；10歲左右少兒眼球的大小已經快接近成人了，因此7～10歲少兒遠視眼比例就開始慢慢降低，正視眼居多。但7～8歲的少兒里，也有視力達不到1.0的，大約有90%的少兒視力能保持在1.0。

保健重點：不要長時間用眼。不要用眼過度、監測視力發育狀況

10～15歲孩子的眼球還在緩慢長大，15歲前後，孩子的眼球基本與成人相當。但此期間，少兒的視力又開始了分野，即一部分停留在遠視；一部分「正視化」；一部分卻走向近視。據統計，10～15歲的中小學時期，近視眼的比例逐漸增加，是新生近視眼產生的高發期。

保健重點：不要長時間用眼。不要用眼過度、監測視力發育狀況

高中階段為應付高考的到來，學習更加緊張，這期間的主要表現不是新發近視的增多，而是學生近視度數的不斷增高。一般來說，到20歲前後的青年期，視力才漸趨穩定，但真正穩定要到25周歲左右。

保健重點：不要長時間用眼。不要用眼過度、監測視力發育狀況

用眼不當埋下近視禍根

人在看近看遠的時候是通過調節睫狀肌把光線調節到視網膜上，當看遠處的時候睫狀肌保持鬆弛的狀態，晶狀體變薄。看近處的時候睫狀肌是緊張的，晶狀體變厚。通過睫狀肌的調節，使我們可以看清不同距離的景象。但是，當長時間看近處時，睫狀肌長期緊張，就會發生痙攣。

在早期剛剛形成痙攣時，如果能夠適當休息，注意用眼習慣、合理的使用眼睛，是能夠解除睫狀肌痙攣的，視力也就可以恢復正常。這個階段也就是常說的假性近視階段。

但如果假性近視階段沒有及時的糾正和治療，隨著時間的推移，睫狀肌無法放鬆，這就發展成為了真性近視。

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假性近視可以恢復

關於真性近視和假性近視的判斷可以用專業的方法來區分和鑒別。

如剛才所說，真性近視和假性近視的區別主要看睫狀肌能不能恢復鬆弛的狀態。

一般帶小朋友去醫院驗光時，我們會要小朋友做散瞳驗光。散瞳的目的就是用藥物讓睫狀肌麻痹，如果說已經用了散瞳的藥物，睫狀肌麻痹後，小朋友仍然能測出近視度數，就說明用藥物仍然不能放鬆睫狀肌的痙攣，那就是真性近視；反之，如果滴了藥水以後，小朋友的近視度數沒有了，看東西清楚了，疲勞的狀態可以通過藥物緩解，那就是假性近視。

假性近視通過醫生的指導，糾正用眼習慣，及時給予正確的疏導，是可以恢復的。