姑娘,你大可不必為身材不好而過於憂心

娃娃姐姐，你好：

這是我第二次寫信給你了，很喜歡你的觀點，我一直有些問題隱藏在心裡，讓我思緒不定，希望娃娃姐姐可以幫我分析一下，幫助我逃出自己心中的怪圈！

我小的時候被親人猥褻過，所以一直都很自卑，喜歡男裝也酷愛以中性打扮示人。高中有過一段很不愉快的初戀經歷，那是不到一個月的時間，我們都是通過電話每晚聯繫的，在學校里基本沒人知道我們在拍拖。當時那個男朋友在與我發生關係之後開始攻擊我的身材、能力，並將我與他的前GF對比，令我的心裡烙下了很深很深的烙印。我覺得我的一切自信都分崩離析了。現在時間已經過去了好幾年，但我一直對自己的身材不滿意，還吃減肥藥來摧殘自己。上大學後，去年吃減肥藥外加社團工作壓力最大、最瘦的時候被一極品男一個星期追到，相處也是一個月就分手了（當時我總有種自我毀滅的衝動，甚至在來MC的時候跟他ML，而他在分手的時候甚至甩出「你要是愛我當初怎麼跟別人上床」這樣的話來踩我的痛腳。分開之後我就斷然不聯絡他的，沒想到昨天遇到當時知道那極品男為人的他的幾個同學，又好好地把我雷了一大遍。）

今年三四月時我感覺像是一種自虐的慣性，又買了減肥藥準備吃，但上網一查，查出了許多減肥藥里是有能致死的成分，於是下定了決心丟了減肥藥，開始以快走搭配高蛋白減肥餐的方式改變自己的生活。那段時期瘦了很多，也學到了許多健康減脂的方法，明白到以前的自己簡直是任由得別人來作踐自己還不夠，還要自己作踐自己。

我的上半身很勻稱，屬於有前有後那種，不過看到腿我就很自卑了。我的小腿一直都很粗，我想是因為我初中開始就很喜歡踩變速車，還是調到阻力最大的一檔，這樣才踩起來飛快。而且我胃口很好、不挑食，所以這些年來，肌肉加肥肉，大小腿上的五花肉很厚很厚了。說實話，我自己真的不覺得自己難看，但總是穿不了裙子，而且自從初戀男友給我植入男人愛美女尤其是腿細的美女之後，我心裡一直隱藏的傷疤被狠狠地暴露在陽光下，終於不可遏止地討厭起自己的身體來，才做出上面那些瘋狂的舉動。而且加上小時候的陰影，我一直一直都用中性的外表保護自己，覺得這樣既不會吸引到異性，也不會與同性為敵，別人才會只關注到我的才華（我是學藝術的，而且主持表演搞笑繪畫都很出眾）。雖然我在大學那次談戀愛那段吃減肥藥瘦下來的時間裡打扮的很女人，那時心裡卻十足地厭惡那樣的自己，因為自卑，外貌打扮一直是被我忽略的，我總覺得那樣打扮不是真正的自己。

現在大三了，我開始著手起步自己的事業。我的能力獲得合作夥伴的肯定，而且老師開導我說，是由於我太優秀，隨時會搶掉別人飯碗，所以才會被同齡人孤立，所以不用管太多身邊的浮雲，只要專註於自己的事業就可以了。關於婚姻，則是到時找個年紀比我大、不那麼在乎外表的年齡的男性結婚，因為和我同齡的異性正好都還是以貌取人的黃金年齡。可是我還是不甘心被規划到「和沈殿霞比你當然苗條啊」的範圍啊囧。。我覺得我的自信杯早已四分五裂，要補真的很艱辛。從小到大，我的身邊總會有一些極品，親情感情友情，我在想我是否應該調整心態，學著把這些人和事當作我的學習過程和寶貴經驗而不是傷疤。現在開始忙事業起步，我的身材，我的蘿蔔腿，周圍的賤人。。。那些浮雲因素卻都是自己給自己找的不痛快，我卻總是撇不開。

曾經我自己想到個黑色幽默，就是我的蘿蔔腿說「我可是跟了你這麼多年了,難道你要為沒出現的男淫拋棄我嘛」，以此來阻斷自己無謂的減肥（我163的個子小腿圍有40囧。。。），可卻總又是覺得還是應該再折騰自己個一會兒。。我現在真的是很矛盾，以前我那種急於求成的心態真的是把自己害苦了。而且說實話，娃娃姐姐你應該早就看出來了，我尋求的是一個重新建立自信的幫助。

我現在在著裝上想回到我女孩子的本色，因為我終於覺得迫切渴望回歸自己了（為了吸引周遭異性占的百分比很少），一個內心堅強的女子外表是可以柔弱、可以美麗、可愛的。給你寫完這封信，我打算去把我之前試穿效果很不錯的那套衣服和靴子買下來（試靴子真的是很讓我挫敗的一件事啊。。不過幸好有一對穿得下，不然我就風中凌亂了）

娃娃姐姐，我覺得我以前對待自己真的是很造孽，但不知道我現在的心態和理念的轉變是不是對的，應該如何繼續建立自己的自信工程，希望您能抽空給我一些建議，感激不盡！

BY 此妞有點笨

有點笨的妞：

你好。

曾經看過一個調查，說大約有70%的女孩子小時候被親人猥褻過，調查里沒說有多少男孩子小時候被親人猥褻過，但據我所知，很多地方風俗都有拿男童的小雞雞調戲作樂的大眾習俗。說這些，是想讓你明白：被猥褻過不是你的錯，而且也不止是你一個人被猥褻過。看看別人為什麼活得一個賽一個地精彩，你就知道，沒有任何借口可以作為你繼續保持失敗者情緒的理由。

你說你的男朋友發生關係之後攻擊你身材和能力，但是，只有神經病才會毫無理由地攻擊別人吧？這讓我不由得想起弗洛伊德說過的，人都有死之本能，這種本能不是表現為自殺，而是表現為自虐和虐人。你自述的自虐傾向讓我看得倒吸一口冷氣，所以我有充分的理由提出懷疑，並請教你一個問題：倘若你和我一樣認為他的神智還算清楚，那麼請告訴我，你當初是怎樣虐待過他？當你回想起那一幕幕的時候，請你試圖反省下自己，而不是用受害者的角度來看待這個世界，為給自己找一萬個自虐虐人的理由而奮鬥。

有一個人總抱怨自己沒有鞋，直到有一天看到另一個人，他沒有腳。很多女孩子是覺得自己不該有羅卜腿，不該有水桶腰，不該有蒜頭鼻，不該有123456789。但她們忘了，她們已經是無數人中的勝利者，她們得到的已經夠多，她們沒有缺胳膊少腿，也有明亮的眼睛、能說話的嘴、能聽得到的耳朵。她們沒有生下來就被淹死，被拐賣，淪落風月場所，也沒有變成文盲、失去雙親、遭遇飛來橫禍。我覺得這種總覺得自己哪裡哪裡不夠好的「如果」「應該」「為什麼」情緒，其實應該叫做矯情。你又不是上帝的女兒，為什麼你「應該」十全十美呢？再說了，生物的進化進程是不允許有任何浪費的，這好比大家負重前進，包裹自然能多輕要多輕。你已經擁有了一個不錯的大腦和優秀的工作能力，完全可以延續自己的基因，所以根本沒有必要有極其漂亮的面孔和身材。

再說了，你總羨慕人家身材好的女性，但她們的苦惱比你多多了。你總苦惱人家挑剔你的身材，你不知道，即使一個女人身材巨好，一樣有男人玩完她就走，而且後者遇到的這種男人多得多。之前有研究顯示：尋求短期交往的男性對女性的身材更感興趣，而建立長期關係則對外表更感興趣。25%考慮建立長期關係的男性選擇看身材，相比之下51%考慮建立短期關係的男性選擇看潛在配偶的身材。看了這個你就知道，不必為自己的身材不好而著急，如果你身材真的巨好，你才應該擔心。還有，要掩飾小腿粗這種缺陷很容易，你看范冰冰貴為一姐，腿也沒細到哪裡去。她每次都穿長裙，一下子人們就注意不到她的身材了。穿衣打扮，你完全可以參考她的。

此外，挑剔你身材的男人，你大可在第一時間把他們屏蔽掉。當他們覺得你身材不好的時候，請你告訴他們：覺得我身材不好，那麼請你走開。或者更惡劣一點可以告訴他：要是我身材比現在好，那麼也輪不到你。放心吧，演化生物學家揭示：女性完全可以通過性抑制來改變男人對自己價值的知覺。你要是不那麼性衝動，男人的本能就會認為你是一個高價值的女性。他才不管你小腿有多粗，只要沒有姚明粗，那就不叫粗。

外表扮天真可愛，讓所有人都喜歡你，然後你再從撲上來的男人中挑選最好的一個，怎麼著也比外表打扮得像個男人，把周圍男士都嚇跑了來得強吧？總而言之簡而言之，你要打扮得像個男人，你就只能去追那些像女人的男人，你要打扮得像女人，男人就會自動來追你。

最後我想告訴你的是：生活可不是拳擊賽，而是打群架，倘若你被人打了一拳之後倒地不起，將會有更多的拳頭如雨點一樣落在你身上。你只有掩飾住自己的傷口，掩飾住自己的疼痛，才不會有人繼續攻擊你的痛點。

ayawawa

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女性貼心擇偶顧問，愛情風險控制專家。

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