普通人如果想打架厲害，練習拳擊散打自由搏擊，哪個最好？

首先第一點，街斗運用腿法是不明智的。穿著的問題，也許在街斗的時候你穿的是緊身的牛仔褲，這種情況下使用腿法是非常吃虧的。

第二點，街斗一般都是突發性的，不可能給你拉伸和熱身的時間，因此腿法也施展不開。

第三點，受場地限制，街斗是不限制場地的也許是光滑的大理石，在這樣的場地下使用腿法會很吃虧。

因此，正常街斗不是屬於正規比賽，拳擊比較實用，拳擊可以提高反應能力，反應速度，還有力量，尤其是拳擊的步伐練習，可以讓普通人很難對你造成有效攻擊。當然，在街斗中更多的是撕扯，推搡。

通常在這樣的情況下使用擒拿是非常有效的手段。可以直接一招制敵。當然在現代法制社會很難評判正當防衛的標準。

因此，在街斗過程中，即使使用拳擊，也盡量將拳改成掌，這樣打出來的也只是皮外傷，即使要賠償醫藥費，也不會花太多錢。

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