孕期上廁所不方便，孕媽就用少喝水來抗議，但胎兒因此會有危險

小芸懷孕的時候，覺得最麻煩的一件事就是上廁所了。大著肚子蹲廁所的時候，下蹲姿勢實在是太難受了，不僅如此，懷孕後上廁所的次數也增多了，偏偏醫生提醒過孕婦不能憋尿，因此小芸每天上廁所就像是噩夢一樣。隨著孕肚越來越大，小芸走起路來像鴨子一樣搖搖晃晃的，上廁所的時候還需要老公的攙扶。白天老公不在家的時候，小芸為了減少上廁所的次數，就用少喝水來抗議，誰知去孕檢的時候，醫生髮現小芸孕肚內的羊水量有些少了，羊水量少會讓發育中的胎寶陷入危險的。

小芸這時候才覺得自己孕期少喝水是不對的。孕媽缺水的時候，胎寶不僅會用羊水量變少來提醒孕媽。孕媽身上有這些表現，說明是胎寶在好心提醒：該喝水了。

一、孕媽身體缺水的表現

1、孕肚羊水量變少

孕期少喝水的話，孕媽很可能會出現孕肚羊水量變少的情況。羊水量缺少的時候，會影響到胎寶的發育，尤其是肺部的發育。因為羊水中的有些成分是胎寶肺部發育的關鍵因素，如果羊水量缺少嚴重，很可能會影響到寶寶的呼吸功能，胎寶可能會有危險。

2、便秘情況嚴重

懷孕期間，孕媽的腸胃受到子宮的壓迫，孕媽的腸胃功能本來就比常人弱。如果孕期少喝水的話，孕媽很可能會出現便秘的情況，長時間無法排出的糞便留在腸道內，揮發出有害物質會傷及胎寶，對胎寶有危害。

3、孕婦頭暈

孕媽喝水量少的話，很可能會讓體內的血液變得濃稠。過於濃稠的血液會讓孕媽的腦供血不足，孕媽很可能會出現頭暈的情況，胎寶是靠著胎盤來獲取營養的，孕媽喝水量少也會影響胎寶正常攝入營養。

二、孕期如何補水最好

孕媽的膀胱受到子宮的壓迫，因此孕媽很容易會產生尿意，上廁所的次數會變多。大著肚子上廁所不方便，因此孕媽會用少喝水來抗議。但是孕期喝水少對胎寶有傷害，孕媽平時多喝溫開水，不要喝太多飲料。睡前減少喝水次數，這樣起夜次數減少，不會太影響睡眠。

懷孕期間上廁所是很難熬的，但是孕媽也不要憋著，孕期注意自己的飲食健康，其實懷胎10個月左右也是很快的，熬過這段時間，你能得到一個健康活潑的寶寶，還是很值得的。

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