為何大腸癌是現在高發癌症？

近年來，大腸癌的發病率和死亡率在不斷攀升。據權威數據統計，2015年中國大腸癌發病率數佔全球24.3%，死亡數佔全球22.9%，相較於2005年，新發病數和死亡數均在十年間翻了一番，分別達到了37.7萬、19.11萬。而且年輕化趨勢特別明顯，這主要跟人們的生活和飲食結構趨於西化有關。因為大腸癌在西方發達國家也屬於高發的惡性腫瘤。高蛋白、高脂肪、高油脂、低膳食纖維飲食。

大腸癌包括結腸癌和直腸癌，大腸癌早期發現九成可治癒，但是大腸癌早期癥狀不是很明顯，非常容易被漏診或者誤診。大部分情況發現時已經是中晚期了。

造成大腸癌逐年高發的主要原因是飲食結構和生活方式的改變。

1、 高脂肪，高油脂食物攝入增加，無肉不歡者

隨著經濟條件的改善，食品越來越豐富，吃肉也不是困難事，飯桌上沒有葷菜幾乎難以想像。種類也非常豐富，豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、還有動物內臟等。研究表明，高脂肪攝入是腸癌發生的重要因素。同時飽和脂肪、動物油脂也可導致腸癌高發。

2、 膳食纖維攝入不足，蔬菜水果吃的少

現代年輕人，生活節奏快，工作壓力大，長期吃快餐，飲食單一不說，而且熱量高，缺乏膳食纖維的攝入。增加了腸癌發病的風險。

3、 重口味的飲食

現在人比較偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤等重口味，重口味刺激加重了胃腸道的負擔，同時有人習慣吃宵夜，如同讓胃腸道長期在休息時間「加班」，這些不良飲食習慣都會增加腸癌風險。

4、運動量不足

很多上班族，在辦公桌前一坐就是十多個小時，一動不動，缺乏鍛煉，時間一久會導致腸胃蠕動減慢，而長時間停留在糞便中的有害物質可損害腸粘膜。這也是，近年來大腸癌逐漸年輕化趨勢的原因所在，城市的腸癌大於農村。

大腸癌的發生還有一個因素就是遺傳因素。每一個人的基因是不同的。人體有些基因是與大腸癌的發生密切相關，這些基因可以遺傳，因此有腸癌相關的基因會比普通人發病的幾率高出幾倍。因此家裡直系親屬有腸癌的發病史的需要及早檢查。

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