女子高速暈厥身亡！暈車怎麼辦，如何快速解除暈車

最新 02-25

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春節過後，大家紛紛踏上返程之路。2月22日，一女子因為怕暈車，十多個小時沒有吃東西，結果暈倒在了服務區，不幸去世。

據了解，2月22日汕昆高速往廣東方向的返程車輛特別多。

當天上午10點左右，一名群眾焦急地找到正在賀州市鐘山縣同古服務區執勤的民警，說他車子的後排有乘客暈倒了。

民警趕到時，發現該乘客是一名中年婦女，當時已經昏迷。眾人趕緊撥打了120。

據悉，該女子姓石，家住重慶市秀山縣，原計劃當天前往廣東肇慶務工，因擔心暈車，她已經有十個多小時沒有進食，除了高血壓之外沒有其他病史。

經過半個小時的緊急救治，最後該女子還是沒能搶救過來。

春節返程車多擁堵，大家都應該根據自身的情況做好長途坐車的準備，如果因為擔心暈車就拒絕進食，是十分不妥的。

特別是有病史的朋友更需要注意，一旦發生異常，請儘快撥打報警電話求助。

外出最主要的交通工具就是火車和汽車，而最大的問題就在於暈車。暈車怎麼辦，如何快速解除暈車？

介紹

暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機病(航空暈動病)以及宇宙暈動病。

病因

內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊。半規管內有壺腹嵴，橢圓囊、球囊，內有耳石器(又稱囊斑)，它們都是前庭末梢感受器，可感受各種特定運動狀態的刺激。當汽車啟動、加減速、剎車、船舶晃動、顛簸，電梯和飛機升降時，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。這些前庭電信號的產生、傳遞在一定限度和時間內人們不會產生不良反應，但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度，這個限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個限度就要出現運動病癥狀。每個人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關外，還受視覺、個體體質、精神狀態以及客觀環境(如空氣異味)等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現運動病癥狀。

臨床表現

本病常在乘車、航海、飛行和其他運行數分鐘至數小時後發生。初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。嚴重者可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂。癥狀一般在停止運行或減速後數十分鐘和幾小時內消失或減輕。經多次發病後，癥狀反可減輕，甚至不發生。

如何快速解除暈車

首先，我們不要吃太飽

暈車的朋友，我們知道，如果需要坐車，吃多了都是白吃，浪費，到時候，吐得一塌糊塗，真心難受。因此，適當吃點點清淡的食物就可以了，保持自己不餓就可以了。暈車的不舒服，遠遠壓過了餓的感覺，即使你餓了。少吃點，可以減少吐的可能。

其次，如果暈車比較嚴重者，提前一個小時使用暈車貼或者其他藥物輔助。

對暈車比較敏感，嚴重的朋友，建議大家提前去做好一些藥物的準備，譬如暈車貼之類的，還有其它藥物都可以，按照說明，提前使用，一般都會有明顯效果，如果你初次使用，可以建議各種藥物換著使用。

第三、上車選靠窗戶處，盡量做前排位置。

暈車的朋友，可以跟周邊的朋友說說你的難處，盡量調換到靠窗邊，同時前排的位置。前排的位置，不至於那麼顛簸，同時，靠窗戶，可以眺望遠方，緩解自己的暈車痛苦，注意一定要眺望遠方，不要看近處，一看近處，就更加容易晃暈。

第四，可以選擇空調口位置。

以前我們坐車的時候，沒有空調，暈車的朋友都會靠著窗戶，打開窗戶，透透氣，舒服很多，但是現在，基本上所有的車都是空調，窗戶是打不開的，這樣，我們可以坐在空調口下，讓空調的風對著我們的臉和鼻子吹，當然不要著涼感冒，適當的會感覺舒服很多。

最後，感覺不舒服反胃時，深呼吸幾次，可以緩解。

這是一種自理調節的過程，筆者每次都會這樣來緩解，特別是感覺噁心的時候，深呼吸幾次，慢慢的呼出，這樣，可以很好的緩解當時胃的鬧騰，同時，也緩解一定的暈車不舒服。很好的效果，你可以試試來調整自己的狀態。

暈車吃什麼好

色香味俱全，很多人不僅將其作為平時下菜的佐餐，旅途中也喜歡帶上一兩包，一方面爽口開胃，解除旅途勞乏；一方面，覺得榨菜可以緩解乘車時頭暈氣悶等暈車癥狀，甚至稱其為「天然乘暈寧」。在《本草綱目》中，李時珍稱「榨菜性溫，有宣肺化痰之功效，可以利膈順氣」。這也就是它能開胃並緩解暈車時胃部不適癥狀的主要原因。古代醫書《食療本草》還有記載，稱榨菜可以去頭風、下氣、明目，利九竅，對頭暈有緩解作用。「暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內耳不平衡的狀態，從源頭上阻擊暈車」。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經有安撫作用。因此，平時經常暈車的人，長途旅行時隨身帶上點榨菜，就能在觀賞車程中美景的同時，收穫美好的心情和健康的身體，一舉多得。