春季幼兒穿衣不當易生病!家長一定要避開的4大穿衣誤區!
根據相關研究表明,衣服的正確選擇和合理搭配,對孩子的身體發育產生著重要的影響。
其實,大多數家長在為孩子搭配穿著時,既考慮到了審美,又能做到舒適寬鬆,但仍有極少數家長在這方面存在極大地誤區!
因此,為了讓孩子更舒適的成長,我特地準備了一套簡單科學的春季穿衣指南,用正確的穿衣方式來迎接春天吧!
春 季 穿 衣 的 幾 大 誤 區
春季穿衣有哪些誤區?根據調查研究顯示,幼兒春季穿衣誤區主要有下面幾點:
1 . 穿衣使勁「捂」
家長怕孩子受涼,所以往往讓衣服密不透風地緊捂著孩子。其實這種做法並不合理,因為極有可能出現「捂熱綜合症」。
捂熱綜合症的原因,就是穿衣過多導致孩子大汗淋漓,然而又不能及時排汗透風,因此容易產生脫水、缺氧、休克等現象,而穿衣過「捂」帶來的後遺症也是難以根治的。
2 . 穿著使勁厚
初春天比較冷,所以孩子有時來園穿的非常多,里三層外三層包裹著,別說孩子,我們看著都覺得笨重。
而對於正處活動旺盛期的孩子來說,穿著過厚不利於鍛煉與運動,在園更是難以舒展,甚至走路都費勁,也大大降低其自理能力。
3 . 穿相只顧好看
有些家長給孩子穿的非常潮流,雖然好看,但還真不利於健康,孩子是好動的,而一些前衛的衣服不如運動裝舒適,勢必會給運動帶來局限,並且過於緊身還會大大影響孩子的身體發育。
所以,要少穿一些帶長帽的連帽衫、有水鑽、亮片裝飾、緊身的衣服,如果衣帽可以拆卸,建議家長給孩子拆去,如果衣服拉鏈過多,家長也可以進行適當的拆卸。
4 . 愛穿化纖製品
通過觀察發現,很多孩子都穿著化纖製品做成的衣服,而在孩子活動時,皮膚與衣物,衣物與衣物間會產生摩擦並引起靜電,而當靜電高壓達到一定程度,還會產生火花,既損壞衣物,又影響健康!
春 季 穿 衣 的 幾 大 建 議
既然穿衣對孩子這麼重要,那麼我們就要更加科學合理地為孩子搭配衣物,在這裡,我列出幾點科學穿衣小建議:
1 . 純棉質地最合適
衣服的材料質地影響孩子的舒適度,也對孩子的成長起著重要作用,在這方面我做了嚴格的考究,最終發現純棉質地的衣物最合適,不僅衣料輕柔舒適,還較有彈性,無論是從哪方面看,都是首選。
2 . 孩子穿著≤大人穿著
大人通常都有誤區,就是孩子一定比自己怕冷,因此給孩子穿衣也會穿的比自己多,其實孩子的活力遠大於成人,他們更容易產生熱量,所以在給孩子穿衣時,可以採取≤大人的穿著厚度。
3 . 三暖二涼要注意
其實,我們禦寒御的是容易受涼和關鍵的身體部位,所以禦寒一定要講究科學,一定要注意「三暖二涼」原則!
三暖:背暖、肚暖、足暖
背暖能保護孩子脊椎,預防感冒發燒;肚暖能保護孩子脾胃,防止受涼拉稀;足暖是一定要注重的,因為「寒從腳起」,腳部神經末梢豐富,最怕受涼。
二涼:頭涼、心胸涼
頭部喜涼厭熱,保持頭部的清涼能散發多餘的熱量,如果捂著不散熱,孩子就易頭暈發燒;孩子穿得多,容易出現心煩胸悶的現象,甚至能引起內熱,影響呼吸系統,所以要做到心胸涼。
4 . 增減小技巧:一摸鎖骨二摸背
如何知道孩子穿的是多還是少?我來告訴大家一個科學有用的小技巧吧!
一摸鎖骨:摸孩子的鎖骨,如果孩子的鎖骨溫熱,那麼孩子就穿著合適。
二摸背:摸孩子的後背,如果孩子後背有汗,甚至有衣濕感,那就說明孩子穿的過多過厚,應適當減衣。
最後,把穿衣的幾大建議總結起來,無非三個關鍵詞:保暖、舒適、好穿脫。希望家長老師們牢記這三個關鍵詞,讓孩子更舒適的成長。
春 季 穿 衣 具 體 策 略
孩子怎樣穿衣才是最科學的?不同氣溫下該搭配怎樣的衣服?為了讓更多老師家長受益,我特地為大家列出了詳細的穿衣策略!
除此之外,還需牢記一則穿衣公式:氣溫+衣服增溫=26°C
老師和家長可以根據天氣溫度適時為孩子們增添衣物哦!而我也貼心地為大家準備了衣服保暖的參考度數
教育無小事,細節見本心。所謂教育,從宏觀講是給孩子創造健康的教育環境,從微觀來看,就要細心具體到方方面面,從孩子的正確穿著去做,從孩子的每一件日常瑣事去做。
讓孩子健康成長,是我們所有人共同的心愿,相信家長朋友們能依據這套詳細具體的穿衣指南來給孩子搭配衣服,讓孩子無論在園還是在家,都能穿的舒適、玩的舒心!
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