敷面膜前不用精華水，真的很浪費面膜錢！

不少女性以為，美容護膚只要定期的敷面膜就可以了。其實有時候敷面膜也要講究技巧，因為敷面膜工作做得更到位，也會使保養效果更好一些哦！所以現在給你們普及幾點小知識，都要睜大眼睛看一看，平時自己敷面膜有哪些誤區噢！

小常識1：不要長期使用自製面膜

其實很多女性有所不知，自製面膜對肌膚的傷害更大。因為這些天然的成分沒有經過科技的濃縮細化處理，讓皮膚很難吸收如此大分子的營養。所以說敷這樣的面膜是起不到美容效果的。

小常識2：敷面膜前使用精華水

敷面膜之前建議要塗上精華水。精華水在這時候會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，若事先不塗，面膜會花費更長時間來進入毛孔內。

小常識3：嚴格遵守敷面膜的時間

一些女性會以為只要敷的時間久，就一定會吸收更多。這種想法往往的錯誤的，因為如果等面膜水分蒸發乾了還不卸掉面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以呢不能超過規定時間。

小常識：4面膜不能在洗澡時使用面膜

許多女性覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔打開，塗一層膏體面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的。水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，效果也會大打折扣的喲。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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