寶寶便秘急死人，一碗果汁下肚，立馬通便排毒，秒殺開塞露

這回家過個年，吃的真的是太好了，甚至好得讓便秘都來了。

這過年一回家，每天都是大魚大肉的吃，各種酒席婚宴帶著孩子各種胡吃海吃。不僅孩子便秘了，大人也跟著便秘了。幾天沒有大便的我，總算想要上廁所了，一到廁所一開始上的還算暢快，一邊玩手機一邊歡快的排毒。但是沒一會啊，就出現有便便但是拉不出的情況了，用盡了全力也拉出來，急的都想用手了。

這便秘把，是有了第一次就不想有第二次，沒辦法，只有匆匆結束上廁所。第二天就去超市去買了個火龍果吃，吃了之後，立馬就拉出來了。能夠輕鬆排便的日子別說多好受了。

當我的便秘好的差不多的時候，孩子的便秘立馬就來了，我一看見孩子有點便秘的苗頭，我就立馬給孩子榨了杯果汁。也許是做媽媽的天性吧，實在是捨不得孩子受半點罪，。因為火龍果是寒性的，所以不能給孩子吃太多，所以孩子便秘的時候我就選擇給孩子榨果汁，孩子也願意吃。具體的做法給大家說說。

1.將胡蘿蔔、蘋果去皮。

2.切成小塊。

3.放入料理機中，加入適量的純凈水。

4.料理機1檔約40秒。

5.倒入杯中，即可飲用。

胡蘿蔔和蘋果汁都是我們平常吃的食物，而且一些注重營養搭配的媽媽更加是會給孩子或者自己榨杯蔬菜汁或者蘋果汁喝喝，。所以這個大家是完全不用擔心有副作用什麼的。而且這個方法我也是用過很多次，也試過很多次。大家真的可以放心用。很多媽媽們都用過呢。

帶孩子這幾年不僅面對孩子便秘，我能夠輕鬆面對，就連很多媽媽擔心的孩子咳嗽拉肚子、積食不愛吃飯，睡覺喜歡流汗等等問題，我也會給孩子用一個簡單有效的食療方，有時候我自己也會用這些方法，。另外家長平常也要注意孩子有沒有脾虛方面的問題，如果有的話就要及時調理了。我家孩子大小病來的不是那麼頻繁了，都是因為我注重給孩子調理身體。如果有孩子脾虛或者其他健康方面有問題，都是可以用一些簡單的食療和推拿調理好的，。ertui2008可以免費領取！護理孩子的小方法。

祝天下寶寶都能健康快樂的成長！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！