謝娜生下寶寶20天未出月子就出門散心

女人在生下孩子後立馬就要進入坐月子期，而關於坐月子這個問題，很多新手媽媽都會說，「我生完孩子肯定不會坐那麼久月子的，那麼久不能出門會瘋的」，「看人家明星生完孩子不也生完孩子沒幾天就出門了嗎？」，「你看國外的女人都不用坐月子的」等等這種話，坐月子也確實有很多講究，比如說看電視對眼睛不好，不能見風會吹壞腦袋，甚至不能洗頭容易受涼......女明星們很多都未滿月子就出門了，那麼，坐月子是否一定要坐滿月才能出門呢？

1.謝娜生下雙胞胎女兒20天後就出門散心

2018年2月1日，謝娜在上海生下雙胞胎女兒，如今出院在家坐月子，張傑細心呵護。2月22日，謝娜發微博曬出老公帶她外出散心的照片，產後20多天的她就坐車出門。

2.baby產後8天陪婆婆逛花市

2017年1月17日，Angelababy在香港順產生下兒子小海綿，產後兩天，一家三口就歡喜出院。產後第8天，就又被記者捕捉到與婆婆一同逛花巿的身影，而且那時是冬天，小編想說baby果然是年輕啊！

3.李小萌生下寶寶11天後就帶兒子出門

去年5月，李小萌升級當媽媽，隨後幾天她在微博曬出帶兒子去醫院感謝醫生和助產士的照片，然而，溫馨的照片卻引起了網友們的議論，各種留言炸開了鍋，「剛剛生完11天就出門，難道不用坐月子的嗎？」「坐月子就要乖乖的，不要亂跑。」

看完上述女明星的月子例子確實都是不滿月就出門了，那麼，我們坐月子一定要坐滿月才能出門嗎？其實是要的，至於為什麼呢，來跟著小編一起往下看看吧。

1.身體虛弱，容易生病

剛生產完的女人是非常虛弱的。因為身體的擴張以及血液的缺失，會使女人的身體素質變得非常弱，這時候女人對細菌的抵抗力是嚴重不足的。另外，因為還要哺乳孩子，更是不能有任何差池。不然受苦的不僅是你，也會是孩子。所以，各位孕媽們，為了自己，也為了更好的照顧寶寶，一定要做好月子。

2.子宮需要時間修復

女人在懷孕期間，身體本身會分泌出一種叫恥骨松馳劑的激素。分泌出的這種激素會使孕婦骨縫打開，有助於孕婦順利生產。這個時候，因為生產而引起的子宮頸擴張，就需要時間來進行修復。一般情況下，子宮要完全恢復成孕前狀態是需要42天的。所以為了子宮能夠很好的自我修復，月子是一定要坐的，並且一定要坐好。

3.身體內臟需要時間修復

寶寶是由一顆受精卵慢慢發育而成的。這期間，寶寶的成長一定情況下會給你的內臟造成了一些損傷，比如心臟，關節等方面。因此在生完孩子後，坐月子能很好的幫你修復身體的各個部位。所以，女人一定要坐好月子，不要大意。

懷孕生孩子是女人成為母親的必經之路，在這條路上，每個女人都是十分偉大的。但是你再偉大，也不要忘了好好愛護自己的身體。有人這樣形容坐月子，坐月子相當於女人的第二次發育，女人一定要坐好，這些話語的存在都是有道理的。不要總害怕麻煩，為了自己以後的身體，也為了孩子的健康成長，一定要坐好月子。不要等身體真的因為沒坐好月子而生病時才去後悔，那個時候就晚了。

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