「手指月牙健康論」騙了你多少年？

最近，一篇題為《手指月牙是人體健康晴雨表》的帖子被火熱轉發達20多萬人次，月牙越多越健康的「月牙體質說」也被很多人瘋傳。那麼「月牙體質說」究竟有沒有依據呢？小飛俠今天就帶著大家一起來一探究竟！

原文大意：

手指月牙是人體精力是否充沛、是否健康的「晴雨表」，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。人的身體有疾病時，一般都能通過月牙顯示出來，或顏色變化，或月牙減少，當人的身體通過調理恢復健康後，月牙則會慢慢地重新顯露出來。

專家表示：月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意：不病則已，一病就比較嚴重。此外，只有大拇指有點月牙的朋友，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了……

看到這，大家是不是已經紛紛開始檢查自己的指甲了。發現自己沒有月牙的你，是不是心裡一驚，然後後背直冒冷汗。別擔心，聽聽我們飛華的專家是怎麼說的：

首先，我們要理性認識指甲構造。指甲的學名是甲板，它由甲母質這個「製造基地」不停地製造新的角蛋白細胞，並保持指甲不停地生長形成甲板。甲母質的生長速度是由中央向兩邊遞減的，角蛋白細胞變成半透明和變硬的過程，自然形成弧形的白色與半透明的交界，如果弧形剛好露出來，就是甲半月即月牙。

也就是說，月牙不過是甲母質細胞的居留地。有的人因為先天的甲母質比較靠後或指甲的生長速度較慢（是天生，並非疾病導致）等原因使得甲半月羞澀地躲起來，不肯露面。因此，月牙的大小、多少，只與人本身的指甲生長速度有關。

觀察所得，一般人大拇指通常會有月牙，因為大拇指使用率高，磨損快，刺激生長速度也快，甲質變半透明的時間短了；相反，小指是動得最少，生長速度最慢的，因此一般甲質未及推出甲上皮外就「老」了，自然不呈現白色月牙。

專家建議：不用與別人比月牙大小多少，因為每個人都有自己的新陳代謝效率。要注意的是，如果月牙從很少很小，突然變成又多又大，或者相反，那可能顯示的是新陳代謝突然變慢、變快。

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