犯困是病了嗎？醫生表示：如果經常發生這種情況，這2種疾病要小心

文/愛養生

春天到了，因為季節的交替原因，不少人開始陷入昏昏欲睡的境地，有時候上著班就想睡覺，看著書就犯困，不知道說的是不是你呢？撇開春天不說，想起一句比較好笑的話：春困秋乏夏打盹冬眠，反正對於睡眠不足的人而言，犯困不分季節，每天都沒精神，想睡覺。

有時候不禁在想，好好的一個人怎麼會天天犯困呢？該不會是有什麼毛病了吧。有些時候犯困可能是身體缺少休息的原因，但是有時候可能是身體向你發出的警報，試圖告訴你身體哪裡出了問題，不知道你接受到了沒有。

1、睡眠性呼吸障礙

不少人非常注重養生，總是早睡早起，算算自己的睡眠時間，可以說是非常充足了，但是還是經常會出現犯困的情況，可能是這種病惹的禍。在睡覺的時候容易造成上呼吸道阻塞，導致短暫性的呼吸暫停，容易導致身體缺氧，身體一旦缺氧就容易比較睏乏、疲憊。

2、甲狀腺問題

甲狀腺是全身最大的內分泌腺體，由於其隱蔽性比較強，很少有人會將關注點放在甲狀腺上。甲狀腺出現問題一般分為兩種，一種是甲亢一種是甲減，甲減的表現一般就是反應遲鈍容易犯困。

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