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祛痘除印:常吃香蕉能改善痘痘肌膚

晚上吃香蕉

1、體弱貧血:香蕉含豐富的蛋白質及鐵元素,補充營養的同時還能補血益氣,晚上食用有效改善體弱貧血的情況。

2、祛痘除印:常吃香蕉能改善痘痘肌膚。

3、清理肺毒:肺內垃圾長期不清理會引發呼吸疾病,晚上吃香蕉,有助於排出肺內垃圾。

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