抑鬱到想死到對人生充滿希望的距離只有一步，新的一年你要怎麼過

新的一年又開始了，與往年不一樣的是，今年的我元氣滿滿。

過去發生的事情，總是時刻縈繞在我心中，或懷念、或遺憾、或憎恨、或委屈。懷念曾經的戀人、友誼、自由；遺憾自己總是明白的太晚，錯過了屬於自己的幸福；增恨某些人在我真誠對待他們時，收穫的卻是傷害；在我以為把底線放低一點就會得到希望的幸福時，現實狠狠地打了我一巴掌。所有的往事就像一團亂麻一樣一直糾纏著我，我變得不再愛笑，不再開心。日復一日，年復一年，我時常在這些情緒中去尋找一個出口，希望可以遇見原先那個愛笑，開心的自己。我很想念她，可尋尋覓覓卻一直未改變。

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人生的懸崖邊上，沒有人會推你下去，只有絕望會讓會跌入谷底。

這大概最讓我欣慰的優點了。在我快要跌落懸崖邊時，為了求生，總會給自己找一條生路。我像那根被擠壓到極處的彈簧，開始奮力反彈！

我有了自己的追求，開始學習寫作，並且年前在某個平台上獲得一筆3000元的獎金。所有的堅持與努力好像得到了認可，所有的往事漸漸的都不重要了，重要的是未來，我要努力讓未來至少不再有遺憾。

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沒有人可以傷害你，除非你同意。

或許是因為物以類聚人以群分，朋友和我一樣，在不幸生活的深淵中無法自拔，心情整日低沉導致身體氣血鬱結，不是這疼就是那疼。多次和她聊天，可她還是無法走出來，未來的人生方向還是那麼模糊，清晰的只有眼下的痛苦。

我們都對現狀有很多的不滿，這個不滿或許是來自另一半，或許是家人等等。我們希望他們可以在某些方面有些改變，可內心的訴求卻被人一次次的忽視。

一次次失望過後，我們最不應該的就是讓自己難過，而是改變自己。不要把擁有幸福的權利交給別人，而是掌握在自己手裡。電影《肖申克的救贖》中安迪說：要麼忙死，要麼忙活。

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不管如今的生活多麼讓我們難以接受，我們都要給自己希望，有希望才活著才有意思。

心靈作家十二說：你有一萬個理由沉溺其中，但你必須找到一個理由拔地而起，把自己從這些裡面拔出來，絕不允許自己做一個「受害者」。

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